清晨血压是指晨醒一个小时之内，服药前，家庭血压测量效果或者动态血压结果，6~10点之间的血压变化。清晨未服药前在家中测量，以135/85mmHg为准，大于该值即表示清晨血压高。加强清晨血压监测和治疗，就可以提高清晨血压控制率，也就意味着控制好了全天血压。
早上喝了水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上，就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。
首先在清晨睡醒后，要在床上静卧一会儿。起床时，要慢慢起床，在床边坐一会再下床活动，防止跌倒。要保证睡眠充足，保持心情舒畅，进低盐饮食，减轻体重，保证每日吃新鲜蔬菜、水果、牛奶。减少脂肪摄入，戒烟、限制饮酒，进行适量运动。其次要在起床后服长效降压药后再活动，要做到长期坚持服药，终身服药，不能擅自停药。还要检测血压，如果血压不达标，去医院看医生。
糖尿病每天要喝1500-1700毫升(7-8杯)的水。
除心脏功能不全或肾衰竭患者外，糖尿病患者每天的饮水量约为1700~1500毫升，每天的饮水量应超过全天的总尿量和总汗量，糖尿病患者应定期喝水。由于特殊的身体状态，糖尿病患者不能像正常人一样补充水。建议多喝少量水，开水、矿泉水、纯净水或淡茶为宜。不能一次性喝很多水，也不能喝可乐、梅子汤、果汁等糖分高的饮料。`
前列腺炎不能通过一杯水自测，这个没有科学依据。前列腺炎的检查方式就是前列腺液化验和三杯尿检查。前列腺液化验，如果每高倍镜视野白细胞大于10个，卵磷脂小体减少，这就可以诊断前列腺炎。
算空腹，测量空腹血糖前其实是可以喝少量水的，在空腹血糖检查当天最好不要喝水，如果起床后感觉实在口渴，可以喝一小杯的水，最好不要超过200ML，这样不仅对体检没有影响，还会起到稀释血糖的作用。
