可以多食用黑芝麻和坚果类的食物，有利于提高性生活的质量，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。出现有阳痿早泄的情况，平时饮食上一定要注意，少吃一些酸辣的食物，可以适当的吃一些补肾的食物，比方说可以适当吃一些羊肉牛肉，同时多吃豆制品，可以适当的多吃一些猪血猪肝等都有利于调理阳痿早泄的情况。
阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物，如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等，若为气虚所致的阳痿，也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节，多做一些心理疏导，因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。
阳痿是指勃起功能障碍，早泄则是一种射精功能障碍，是两种不同的性功能障碍，需采取不同的药物来治疗。如勃起功能障碍可使用赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等；早泄可采用盐酸达泊西汀来治疗。
赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片均属于PDE5抑制剂类药物，通过阻断PDE-5的作用，增加海绵体平滑肌的松弛，使得更多的血液可以充盈到阴茎海绵体内，从而促进勃起，营造正常和谐的性生活，这类药物对于治疗勃起功能障碍有较佳的效果，且有着不限年龄，见效快、持续时间长等优势。盐酸达泊西汀适用于早泄的治疗，通过抑制特定的神经元中的5-羟色胺再摄取，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，从而延长勃起反射和延缓射精反射的发生。
以上，两种药物均属于处方药，需要在医生的指导下规范服用才好。
阳痿早泄病人应该在饮食上注意以下的问题：首先要戒除烟酒，禁食过肥腻、过甜、过咸的食物，可以吃含精氨酸较多的食物，比如山药、海参、银杏、墨鱼、章鱼、鳝鱼等。进食中医所讲的补肾类的食物，比如海虾、鸡肉、羊腰、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、海参、韭菜等。还可以进食滋补类的食品，比如大骨头汤、莲子、蛋类、核桃。另外，再补充含锌较多的食物，比如牡蛎、牛肉以及花生等坚果类的食物。
阳痿、早泄是一种常见的男性性功能障碍，其中以阳痿、早泄最为常见。阳痿是指在性生活中阴茎不能勃起或勃起硬度不足，也就是所谓的勃起功能障碍。国际上对早泄的诊断标准是，当阴茎插入阴道后，同房持续2分钟，持续6个月，难以满足性伙伴的性需要。
阳痿、早泄可以通过药物来进行治疗，常见的药物有西药和中药，西医的效果比较好，比如万艾可、万菲乐等。这种药物能提高阴茎海绵体勃起的强度和时间，主要是促进海绵体的血液循环，从而促进阴茎的勃起。对于阳痿、早泄等中成药物也有一定的治疗效果，比如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等，可以服用中药来治疗阳痿、早泄。
治疗阳痿早泄可使用具有补肾填精作用的中成药，如八子补肾胶囊。
中医认为肾藏精，主生殖，肾精亏虚会出现阳痿早泄的现象，同时还会伴随早衰、头晕耳鸣，神疲健忘、腰膝酸痛，体倦乏力等表征。
所以在治疗上须从补肾养精入手，在选择补肾精的中成药时，要看其是否包含植物种子药和某些具有补肾填精的动物药，如果包含这两类药，则具有补肾精的效果，如八子补肾胶囊，以菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药补肾益精，鹿茸、海马血肉有情之品动物药补肾填精，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，能够从源头上补肾填精，对阳痿早泄治疗很好，并且长期服用能够抗机体衰老，也会预防阳痿早泄症状的出现。
