外阴白斑平时要注意避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性的食物，易致过敏的食物如蛋奶虾等也不能吃。经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓。饮食应以清淡易消化为主。平时饮食宜清淡易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多排尿。
外阴白斑有以下几种症状。
患者如果患有外阴白斑的病症，可以观察到自身外阴色素减退或是轻度萎缩，临床上症状多表现为外阴瘙痒、糜烂等症状。如果症状较为严重，还会伴随疼痛、皲裂等症状。患者如果患有此类病症，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。治疗期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，勤换内裤、卫生巾，内裤尽量选择宽松、纯棉的内裤。
治疗外阴白斑病应首选外用药物治疗，包括激素和钙调磷酸酶抑制剂。目前国外的治疗指南认为治疗外阴白斑病应首选外用激素治疗，疗效更为确切。本病治疗要规律，避免间断不规范治疗，治疗后要长期随访。只要通过及时、规范的治疗，大多数都可获得较满意的疗效。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
女性外阴白斑病通常可以用氢化可地松软膏、外阴藓清液、丙酸睾酮鱼肝油软膏、竹红菌素软膏、白斑膏等药，具体分析如下：
女性外阴白斑病如果出现外阴瘙痒，可以用氢化可地松软膏来止痒，同时还可以用外阴藓清液进行清洁。另外，外阴白斑病后，外阴皮肤的硬度会下降，可以使用丙酸睾酮鱼肝油软膏来增加局部皮肤的弹性。还可以使用竹红菌素软膏、白斑膏等。如果服用的药物不能达到预期的效果，可以考虑进行外科手术。
外阴白斑，又称为外阴白色病变，是指一组发生在女性外阴部的皮肤粘膜的慢性疾病。规范的病名现在叫做皮肤和黏膜上皮内非瘤样病变。这个病顽固的瘙痒和皮肤粘膜的色素脱失为主要特征。
外阴白斑病一般指外阴黏膜白斑。一般情况下，外阴黏膜白斑可能是自身免疫性疾病、性激素缺乏、遗传因素等原因引起的。具体分析如下：
外阴黏膜白斑指外阴黏膜上的角化性白色斑片或板块，不易擦掉。外阴黏膜白斑与某些全身性因素如，糖尿病、内分泌紊乱、营养不良、维生素缺乏等有关。一般情况下，外阴黏膜白斑可能是自身免疫性疾病、性激素缺乏、遗传因素等原因引起的，需要及时就医，在医生的指导下进行检查，对症治疗。
