身体缺少维生素有哪些症状

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我总是皮肤不好,还总是眼袋大,别人都说我比实际年龄大,我听了很不是滋味,到了医院让我查了个微量元素,说是我缺少维生素,可是也没有沉得哪里不对颈啊。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
项蓉 主任医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:各种儿童生长发育迟缓,性早熟、儿童肥胖症及内分泌遗...
问题分析:你好,一般维生素的缺乏不同的类型有不同的表现,缺乏C会造成皮肤的黯淡,B会引发神经炎,A会造成夜盲。
建议你多吃水果蔬菜,注意休息,有良好的生活和饮食习惯。
闫红 副主任医师 徐州医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:消化专科、健康体检、健康主检、健康教育、健康管理及...
问题分析:维生素有很多种,每一种都有不同的作用,vcve缺乏可能出现皮肤暗淡无光泽,因为vc和ve有抗氧化作用
建议补充缺少的维生素,平时可通过饮食摄入,适当配合药物补充,以防止长期缺乏产生其他病变
王艳芳 副主任医师 新安县人民医院其他 二级甲等
擅长:体格检查。
健康指导:首先缺乏维生素,例如维生素E,缺乏会引起自由基增加,引起生物膜脂质过氧化,形成脂褐素,脸上会形成黄褐斑,而且还会引起免疫力下降,代谢失常,促使机体衰老。因此建议您多食用一些水果蔬菜,作为补充还可以食用些维生素的保健品。
陆英 主任医师 煤炭总医院其他 三级
擅长:消化道肿瘤、胆道梗阻、下肢动脉硬化闭塞症。
健康指导:你好,脸色过于苍白或者偏黄,不要急着去黄气,其实显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12,在日常的生活中,可以多吃一些动物肝脏之类的食物,并且多使用蔬菜和水果,晚上尽量不要熬夜,希望可以帮到你
相关问答

儿童缺少维生素的症状有皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等。
维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应,而儿童缺少维生素,可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状,还可能会出现皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等临床症状。建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

磨牙缺少维生素D。
一磨牙是指夜间休息状态下,无意识的进行牙齿磨耗,并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯,尤其讨厌蔬菜,形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足,导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩,牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状,甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下,便可使机体的钙,磷代谢发生障碍,牙齿中钙质最丰富,此时,牙齿脱钙的现象已经形成,导致磨牙问题。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

维生素C缺乏约需要3-4个月方可出现症状,早期无特异性症状,病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现,儿童表现为易积热、体重不增,可伴低热、呕吐、腹泻等,出血症状皮肤瘀点为其较突出的表现,病人皮肤常在受压时,出现散在的出血点,随着病情进展,病人可以有毛囊周围角化和出血,毛发根部卷曲变脆,牙齿出现出血肿胀,可以有鼻出血、眼眶鼓膜下出血引起眼球突出。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

缺乏维生素B3容易出现倦怠、头痛、眩晕、虚弱、心跳加速、抽筋、持续感冒。并且变得沮丧不安、消沉、怨恨、暴躁易怒等。B3合成性激素不可缺少的物质,能促进血液寻坏,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

体内缺乏维生素b1,就会容易出现脚气,脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的,这种真菌在比较温暖潮湿的环境下容易出现。适当的补充维生素b1不仅能够提高治疗的效果,同时也可以预防脚气的复发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,孕期是一个特殊的时期,机体抵抗力较低,需要及时补充各种维生素及微量元素,不仅孕妇本身需要,也有利于胎儿的健康成长和发育。人体每日需要维生素d为10微克,一般每日经日光中紫外线照射即可满足。此外,患者应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于促进胎儿的生长发育。
此外,患者应该避免剧烈运动、过度劳动,以免影响机体健康和胎儿发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。