月经量少多是气虚或血虚引起的，要及时去医院明确一下病因，然后进行对症治疗，也可以去医院的中医科进行调理。平时要注意保暖，避免受凉，不吃生冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝碳酸饮料。多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物等。
面部的黑斑要考虑是色素沉着斑，可能与紫外线辐射或暴露于环境中的有毒有害成分有关，也可能与化妆品使用不当有关。应该注意防晒，停止使用可疑化妆品，注意局部清洁和保湿。
脸上的黑斑可以通过使用药物、激光治疗等方式来改善。
1.使用药物：脸上的黑斑通常是局部色素沉着引起的，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、肤乐霜、氢醌乳膏、吡美莫司软膏、维生素C、维生素E等药物进行治疗。
2.激光治疗：如果患者脸上的黑斑已经影响到面部美观，患者可以去医院进行激光治疗，通过激光治疗，祛除脸上的黑斑。
一般情况下，脸上长黑斑的原因可能是日晒、内分泌失调以及皮肤过早老化等，具体内容如下：
长黑点又称色素沉着，主要是由于长期接触日光，特别是在没有遮挡物的环境中，长期接触到紫外线会导致色素沉着，而使用质量差或者与自己的肌肤特性不相符的产品也会出现。此外，日晒雨淋、激素紊乱、肌肤衰老等都是导致痘痘的重要因素。脸上长黑斑的原因还可能有内分泌失调、消化功能紊乱、肝脏功能衰退、精神眼力大、睡眠不足等。
通常来说，脸上有黑斑一般分为日晒斑和黄褐斑两种。日晒斑要尽量避免在阳光下暴晒，在户外活动时可以选择物理防晒或者涂防晒霜，如果出现了黄褐斑，要及时到医院检查肝功能、雌激素代谢功能等情况。如果出现了黄褐斑，可以服用一些氨甲环酸或者是维生素c进行治疗，若还有其他的皮肤炎症，可以根据自身情况用果酸和激光治疗来消除。
真性皱纹和假性皱纹在形成原因上有一定区别。
真性皱纹包括法令纹、鱼尾纹、额头纹等，主要是由于皮肤衰老、经常做夸张表情的原因引起的，是正常的生理现象，无法避免。假性皱纹可以由夸张表情引起，也与皮肤干燥有一定关联，但通常可以通过按摩、护肤、减少面部表情等方式进行预防。
建议求美者保持规律作息，避免熬夜，加强皮肤管理，注意护肤，以延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。
