检查有缺钙，那么是可以进行补钙，新生儿出生后半个月需要吃上维生素可以促进钙剂吸收。给孩子吃上维生素的时候，可以检查一下微量元素是否有缺钙，如果有缺钙再对症进行补钙，平时多晒太阳也有利于钙的吸收。
钙是人体中最丰富的矿物质，对骨骼、牙齿、神经、肌肉的兴奋有很大的影响，另外，钙对细胞膜的渗透、细胞膜的功能、促进酶的活性、荷尔蒙的分泌都有一定的促进作用。钙的吸收主要集中在小肠，脂肪、草酸盐、磷酸盐等都会影响钙的吸收。钙的来源主要是奶类和鸡蛋，其中的钙含量较高，而豆浆和牛奶中的钙含量要低于牛奶，如果是钙不足，会导致佝偻病，手脚抽筋，生长发育迟缓，还会导致高血压。如果体内的钙含量太高，会导致磷盐、心肌梗死、肾结石等问题。
不缺钙的情况下尽量不要盲目的进行补钙。如果由于某些原因导致缺钙的情况下，可以给孩子吃少量的钙片，但钙片中含有维生素它能够促进钙的吸收。平时家长可以给孩子多吃一些钙含量的食物，比如牛奶，豆制类食品等。
处于生长发育时期，当然可以补钙。关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，平时要多晒太阳，运动也可以有效补钙，而且不要挑食或者是偏食。多吃一些海鲜类的食物。晚上睡觉前多喝点牛奶。
怀孕七个月的时候应该注意休息，注意保暖，避免熬夜，口服钙片，适当的晒太阳，均衡营养，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白，低盐、低糖的食物。
孕期七个月属于孕期的前三个月，胎儿发育比较好，所需的营养也比较丰富，平时要多吃一些清淡的食物，多食用一些新鲜的蔬菜、水果、坚果等，平时也要少有性行为，因为性行为比较敏感，会导致早产。
现在可以通过口服钙片或液态钙的方式来补钙。这不一定是由于缺钙引起的，可能与季节变化有关。换季的时候不要用冷水洗手。适当补充维生素C和维生素A。缺钙一般会容易抽筋和运动能力差。食物中的钙最容易吸收，多吃高钙食物，每天喝牛奶，经常吃虾和虾皮，都是可以补钙的。
