口服冬虫夏草的，它可以改善体质虚的症状的。使用冬虫夏草泡水喝，它在药物方面的话可以改善人的体质，虚的症状。而且使用冬虫夏草泡水喝，也可以调节机体免疫的，具有补肺益肾的效果。
气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：
1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。
2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；
3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。
冬虫夏草对糖尿病没有治疗作用。
冬虫夏草是营养药，不能治糖尿病：冬虫夏草可以治糖尿病，这是非常错误的，民间流行。每一种疾病都有其发生发展的过程，都有其特定的病因。只有根据病因采取合理的措施治疗疾病，才能达到治愈疾病的效果。冬虫夏草只是中草药的一种，属于营养药。可以提高患者的免疫力。糖尿病无法治愈。糖尿病的病因很多，要根据不同的病因和症状进行治疗。千万不要相信单一的冬虫夏草就能治好糖尿病。
一般气血不足会导致肝肾功能的减弱，引起早衰病变，男性跟女性都会出现血气不足的症状。一般女性气血不足，容易导致皮肤粗燥，发黄，发青，暗黄长斑没有光泽，肌肤没有弹性等。男性，血气不足，主要表现为肾气不足，体质虚弱，面色苍白，面色萎黄等。平时的饮食要按时就餐，饮食要全面，尽量不要吃辛辣刺激的食物，因为这会造成脾胃的损伤，导致气血不足，要有充足的睡眠，适当的运动。
下气血虚可以通过日常的一些食材来治疗。如果患者只是一般的血气虚，可以通过平常的一些饮食来调理过来的。但若是非常严重，已经影响到其他器官组织的正常运转，尽早检查。这也算一种病，是身体的亚健康的状态，还是去做个详细全面的检查为好。
一般情况下，小孩是不适合吃的冬虫夏草的。
虽然冬虫夏草滋补养生的效果比较好，但小孩在没有疾病和营养不良的情况下，是不适合吃的。小孩每天摄入的食物，一般足够满足小孩的发育需求，不需要用这种营养价值比较高的东西。如果小孩吃得比较多，还可能会导致营养过盛，影响到小孩的健康，反而可能会适得其反，产生不利于小孩发育的结果。
