糖尿病患者可以吃钙片。
建议老年糖尿病患者补钙,同时补充维生素d。糖尿病患者对健康人群,易患骨质疏松,建议需要补钙的糖尿病患者补钙。需要补钙还是需要补充维生素d,建议在内分泌科找专科医生,根据情况明确是否需要补钙,需要补充多少量。糖尿病患者可以吃钙片,但建议不要过量吃钙片。建议一边吃钙片一边补充维生素d。因为维生素d在帮助钙吸收的同时,还能使钙停留在体内。否则,如果只吃钙不吃维生素d,钙可能会流失。
晚饭后随餐补钙就行了,晚餐后胃酸分泌增加,碳酸钙在酸性环境中更易分解,更易被人体吸收。另外,由于晚间激素分泌水平上升,人体在凌晨的血钙水平最低,易造成抽筋及骨钙质流失。晚餐后补充钙制剂,可提高凌晨血钙浓度,减少抽筋和骨钙质流失。
在怀孕期间,胎儿的骨骼生长发育等需要大量的钙质,钙尔奇钙片是钙的补充剂,孕妈妈可以服用。孕期充足的钙摄入,可以降低孕妈妈妊娠期高血压和先兆子痫的危险,如果钙供应不足会导致孕妈妈骨密度下降,甚至出现骨软化症。
做完腰椎手术一个月后活动的事假要控制在1小时左右。
腰椎手术一个月,腰部的情况还没有彻底的康复,就算要活动,也要穿着腰围带,还要控制时长和活动量。患者要尽量避免弯腰拿重物,以免造成不必要的伤害。此外,就医患者睡觉时选择硬床板,注意保护腰椎。
术后,患者要保持健康的作息,注意多休息,避免劳累,还要以清淡和易消化的食物为主。
有骨质疏松症,可以服用钙尔奇,多晒日光浴,多吃一些富含钙的食品,让钙离子沉淀到骨头里。在日常的生活中也要注意,在烹调时要有一定的讲究,把谷物和大豆混合食用,不但利用了各种氨基酸,实现了理想状态,而且可以提高人体对人体的钙质的摄取。骨质疏松症属于一种长期的骨骼组织缺乏钙的病症,因此,骨质疏松症的病人必须要注意补钙,而钙尔奇就是一个很好的治疗方法。平时要多吃富含钙质的食品,这样才能促进骨头的发育。