外阴白斑是外阴局部的血管与神经营养障碍引起的一种色素脱失性病变。多吃些大枣、黑木耳等食物。内裤穿棉质宽松透气性好的，不能摩擦刺激会阴部，注意会阴部的卫生。忌食辛辣食物。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
需要忌口的，饮食方面还是需要注意一些的。外阴白斑忌食烟、酒及辛辣刺激性食物。忌公鸡、鹅等发性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
检查外阴白斑：多点活检送病理检查，确定病变性质，排除早期癌变。怀疑外阴鳞状上皮增生时为做到取材适当，可先用1%甲苯胺蓝涂病变区，待干燥后，再用1%醋酸液擦洗脱色。凡不脱色区表示该处有裸核存在，在该处活检，发现非典型增生或甚至癌变的可能性较大。
保持外阴清洁，减少刺激和摩擦，充足的睡眠，保证正常作息时间，注意饮食营养搭配，注意日常穿着，少穿紧身衣裤。患外阴白斑应到专科医院进行正规治疗，按疗程系统治疗，科学用药，保持乐观情绪，饮食禁辛辣，保持外阴皮肤清洁等；希望能来本院面诊，根据病情中药内外调理，标本兼治。
