髋关节置换术后六个月内是禁忌曲髋超过90°的，也就是说不让做蹲起训练，髋关节置换术后六个月以后，应该找专业的康复训练中心，检测髋部以及下肢的力量，评估以后开始做蹲起这类训练，那就好，肌肉恢复的再好一些，不是患者很难理解患者的痛苦。
髋关节置换术后康复时间取决于术后整体情况。髋关节置换术后2-3天即可下床，一周内即可出院。有些患者在半个月左右拆线就可以出院了。住院主要是为了观察和治疗围手术期间，可能出现的并发症。如果出现心脑血管或者周围血管方面的并发症，需要住院治疗才能出院。术后功能锻炼、康复情况等都会影响到患者的恢复，需要及时就医安排进行。
髋关节置换手术后半个月甚至两个月的时间才完全康复。
1、患者的年龄、肌肉状况、病理情况等因素会影响患者的恢复。
2、受手术方式的影响，外科医生在髋关节置换手术中，采用传统手术或微创手术，恢复的速度也会有很大的差别。现在提倡的是微创髋关节外科，病人在拆线后一个月内就能完全恢复正常的生活。而常规的手术入路，一般要2-3个月才能进行深蹲、跷二郎腿、坐沙发、蹲马桶等运动。
骨折愈合的时间是3个月，但是手术也是一种对人体的损伤。骨折以后长时间固定限制活动，导致出现的肌肉和韧带黏连所致。及时进行功能锻炼和理疗对康复很重要。完全愈合需要半年左右。多久可以动要看骨折愈合的情况来确定。平时应该做功能锻炼。
不要过度过度地屈曲，屈髋尽量不要超过90度，以避免人工髋关节的脱位，早期可以仰卧，如果需要侧卧，患侧卧位，不要做健侧卧位，以免患肢内收内旋，容易发生脱位，置换术后不要做太矮的凳子，使髋关节屈曲不要小于90度。
髋关节置换后一直疼痛，首先需要查明原因，再针对性治疗。引起疼痛的原因有很多，如果是局部感染，需要通过抗感染治疗以及对假体进行翻修。如果是由于周围肌肉紧张引起的牵拉疼痛，可以通过运动康复的方法来治疗，适当地按摩放松，以及牵伸关节，从而缓解疼痛。平时运动不当引起的损伤也会产生疼痛，可以通过非甾体抗炎药配合针灸理疗的方法来治疗缓解。
