不要过度过度地屈曲，屈髋尽量不要超过90度，以避免人工髋关节的脱位，早期可以仰卧，如果需要侧卧，患侧卧位，不要做健侧卧位，以免患肢内收内旋，容易发生脱位，置换术后不要做太矮的凳子，使髋关节屈曲不要小于90度。
不要过度过度地屈曲，屈髋尽量不要超过90度，以避免人工髋关节的脱位，早期可以仰卧，如果需要侧卧，患侧卧位，不要做健侧卧位，以免患肢内收内旋，容易发生脱位，置换术后不要做太矮的凳子，使髋关节屈曲不要小于90度。
由于每个人的情况不同所以恢复的时间也是有差异的。膝关节置换手术在术后要住院一周到两周左右，术后一个星期后，可以借助拐杖独立行走，完全康复要在两个月左右，术后注意运动和休息要合理分配，避免关节受力。
由于每个人的情况不同所以恢复的时间也是有差异的。膝关节置换手术在术后要住院一周到两周左右，术后一个星期后，可以借助拐杖独立行走，完全康复要在两个月左右，术后注意运动和休息要合理分配，避免关节受力。
人工髋关节置换术后康复训练出现疼痛要果断停止锻炼，进行2到3天的观察，如果停止训练后疼痛消失了，这时可以恢复训练。训练强度跟之前保持一致即可，不要因为出现疼痛而减轻训练强度。但值得注意的是，如果停止训练后疼痛并没有消失，而是一直持续，这时就需要及时就医。
人工髋关节置换术后康复训练出现疼痛要果断停止锻炼，进行2到3天的观察，如果停止训练后疼痛消失了，这时可以恢复训练。训练强度跟之前保持一致即可，不要因为出现疼痛而减轻训练强度。但值得注意的是，如果停止训练后疼痛并没有消失，而是一直持续，这时就需要及时就医。