一般情况下，例假前白带多原因，具体分析如下：
月经之前出现的白带会比较多，来月经之前或者来月经期间出现的白带增多，不管有没有发痒或者有臭味，都有可能会被传染，因此来例假之前要注意检查有没有炎症、味道、瘙痒等。需要到医院进行阴道分泌物的检测，确定病因，然后进行阴道清洗，同时进行阴道上药等。
平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。
一般盆腔积液考虑是盆腔炎引起的，在月经期间也是可以用消炎药物进行治疗的。建议用药物抗生素进行治疗的同时理疗治疗是比较好的，理疗能促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。
盆腔积液可以吃肉可补充一些高蛋白质高营养能量，对身体补充营养有好处，有盆腔积液的情形，如病情稳定的情况下，可适量吃些猪肉，鸡肉，鱼肉，肉类可以为身体提供优质的蛋白质，很好补充谷物类主食所缺乏的赖氨酸，要注意饮食上的均衡，通过合理搭配来帮助身体康复，肉类可以食用，但注意不要过多，每天的量以不超过七十五克为宜，要多注意休息。
例假来之前出现白带多，只要外阴不瘙痒，没有异味是正常的。一般排卵期过后，孕激素水平慢慢升高，孕激素抑制子宫颈分泌细胞的分泌腺，白带就会变得越来越少，水分少、微微发黄、发脆。如果白带增多、有异味、并且有外阴瘙痒，患者可能患有阴道炎。如果子宫颈发炎，患者也会出现白带多，水样白带，患者应该根据自己阴道分泌物的情况到正规医院就诊。
吃海带，可以调节内分泌。海带，营养比较全面，含碘元素，对刺激垂体促进雌激素分泌就有很大的帮助。有盆腔积液多吃点海带，能够促进卵巢正常功能的恢复，对于减轻盆腔炎的侵袭也是有一定的帮助的。
