首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
痔疮病人平时需要注意的是保持大便通畅，平日生活饮食作息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激油炸易上火食物，多吃蔬菜水果，润肠通便的食物，避免久坐，排大便时间不宜过长，养成每天定时排便的习惯，如果症状严重，需要手术治疗。
有痔疮需要多吃含纤维多的饮食，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，平时要多喝开水。养成定时排便的习惯，避免久蹲而不大便。每次大便后，要用热水坐浴，清洗肛门。发作时可以局部外用消炎的软膏进行治疗。
痔疮的发病，最主要的是与个人的体质有关，以及饮食习惯和生活习惯相关。首先要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，饮食方面要注意以清淡温和为主，多饮水，多吃水果蔬菜，戒除辛辣刺激性食物以及烟酒。
泡脚可以促进血液循环。对痔疮有好处的。只是用盐水泡脚，身体素质的提高有一些帮助的，但对于痔疮的症状改善可能效果不是很明显的。你可以采取热坐浴的方法的，这对痔疮更有好处的，可以明显的减缓痔疮的复发的。同时平时注意肛门的卫生，便后及时的进行清洗。忌口辛辣刺激性食物，多进食蔬菜水果以及粗纤维食物，预防便秘。避免着凉，避免久坐都可以明显的缓解痔疮的症状。
