一般情况下，有子宫肌瘤患者，饮食中应少食辛辣、刺激性食品，也应忌食含雌激素过高的食品，如鱼胶、榴莲、阿胶、蜂蜜、蜂花粉、南瓜、大豆制品。
子宫肌瘤患者体内的雌激素水平会随着年龄的增长而下降。随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降。当卵巢分泌出足够量的雌二醇时，就可以促使子宫体积增大。随着生育期的增长，子宫肌瘤的发病率也随之增加，尤其是绝经期妇女，其子宫肌瘤的发生率更高。
需要注意的饮食有以下这一些：第一个，辛辣、刺激的饮食，有子宫肌瘤的病人不可以吃辛辣、刺激的食物，同时也不可以吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物可能会导致出现月经紊乱的情况，从而导致肌瘤的症状进一步加重。第二个，不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素水平有一定的关系，像桂圆、红枣等。这些食品，子宫肌瘤的病人都是不太可以食用。第三个，尽量的少吃烧烤，还有冷冻的食品，这些食品对于肌瘤的病人也是会有影响。
微创手术后，多注意休息，以清淡饮食为主，多加强营养，多注意腹痛及阴道流血状况。子宫肌瘤是妇科很常见的良性病变，如果肌瘤比较大就容易影响月经，使月经量增多甚至造成贫血等。子宫肌瘤药物治疗效果不佳，所以经常采用手术治疗，目前常用的就是微创手术。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤应该忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、菠菜，大白菜，甘蓝，白酒等刺激性食物及饮料。禁食水果有：桂圆、荔枝，红枣、香蕉等，还有阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫平滑肌瘤的微创手术通常持续5-6天。在第一天，需要进行全面的体格检查。如果可以安排操作，则可以在第二天进行。微创手术后，需要3-4天才能出院。有两种微创手术：腹腔镜手术和经阴道子宫切除术。这两种手术的出院时间相似。然而，微创手术也可能需要转为剖腹手术。有时，由于肌瘤体积大，微创切除困难，有可能再次行开腹手术，或由于盆腔粘连严重，腹腔镜检查不容易做，也有必要重新开腹，所以不能确定住院时间。
