大便出血和肛门出血的发生可能是痔疮和肛裂。有必要及时去医院肛肠科检查。应软化以保持大便通畅，减轻肛门周围的局部压力，防止此类出血的发生。在急性期还需要服用改善微循环的药物，平时不能吃辛辣刺激食物，生活作息要规律，多吃蔬菜水果。
要保持大便通畅，尽量每天都能解大便，减少便秘的发生，这样可以减少痔疮症状的发作，其次有了不适症状后一定要及时到医院检查治疗，长时间痔疮出血会引起贫血症状，生活习惯上要清淡饮食，不能吃辛辣上火的食物，不能喝酒等。
进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
痔疮在饮食的方面，首先，要注意避免吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，其次还要戒烟戒酒，另外也避免吃过硬的食物和大鱼大肉。这些都是不助于消化的，患上痔疮应多注意饮食，在日常饮食中要多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当喝一些凉茶。
痔疮是一种位于肛门部，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮的饮食注意事项包括：多食用高蛋白、易消化、纤维素丰富的食物。结合个人不同的体质，大便偏稀的不可食用生冷、油腻、刺激性的食物。大便偏干的需多食用高纤维的食物，促进肠蠕动。
