平时要注意卫生，每天用清水清洗肛门，平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的时候少吃辛辣的食物，保持大便通畅，防止便秘。忌烟忌酒，作息规律，保证充足的睡眠。
痔疮病人平时需要注意的是保持大便通畅，平日生活饮食作息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激油炸易上火食物，多吃蔬菜水果，润肠通便的食物，避免久坐，排大便时间不宜过长，养成每天定时排便的习惯，如果症状严重，需要手术治疗。
暂时不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物，睡前或者便后应及时用温水或者肥皂水进行局部清洗，也可以坐浴。平时宜饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的富含纤维素的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、苹果、香蕉等，促进胃肠道的蠕动，防止大便干结。
养成每天定时排便的良好习惯，选择时间要相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，每日清洗肛门一次。应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。
有痔疮时一定要保持大便通畅，避免便秘，不要久蹲久立，避免吃辛辣食品，宜食用易通便的食品如蜂蜜，香蕉等。便秘时用相关药物，使大便容易通过，避免增加腹压使痔疮加重。痔疮是常见的高发肛肠疾病有十人九痔之说，而且痔疮病人不能等病情严重了才想到去治疗，这样不仅会延误治疗还会给自己的身体健康带来危害影响自身的生活。因此及时发现痔疮早治早好。
