腰疼可以挂常见的骨科,康复科,疼痛科,中医骨伤科,推拿科,针灸科,理疗科等科室,都能够有效处理腰疼症状。女性因妇科疾病如附件炎,宫颈炎也可以引起腰疼,需要先拍片确诊。
如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的,而且,疼也要坚持,肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变,腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损,间盘受力也会大幅减少,腰疼就会彻底好了。
孩子腰疼可能是以下原因:
1.过度锻炼。青春期是最活跃的时候,如果过度的参加体育运动或者是参加室外的活动,很容易引起腰背部的肌肉疼痛,或者是腰椎间韧带的轻度损害。主要是由于身体的软组织受到伤害,或是受到了刺|激引起的,可以通过适当的运动来减轻腰部的不适。
2.生长痛。青春期青春期的孩子,生长的速度很快,当他们到了长高的时候,会有四肢和脊椎的生长引起的疼痛。腰部疼痛主要是由于脊柱的生长,造成了腰椎周边的韧带软组织受到牵引。
腰疼就需要卧床休息,因为这个时候腰疼,影响活动,卧床时躺硬板床,平卧位,身体顺直,不要扭曲,不要侧卧,千万不能睡海绵床或者沙发上睡,这会加重腰痛的症状。床上铺一个棕垫或者薄褥子,平躺就可以,一般卧床时间稍微长一些,否则容易引起症状的复发,腰疼缓解后要及早进行功能锻炼。
腰疼就需要卧床休息,因为这个时候腰疼,影响活动,卧床时躺硬板床,平卧位,身体顺直,不要扭曲,不要侧卧,千万不能睡海绵床或者沙发上睡,这会加重腰痛的症状。床上铺一个棕垫或者薄褥子,平躺就可以,一般卧床时间稍微长一些,否则容易引起症状的复发,腰疼缓解后要及早进行功能锻炼。
孕妇在产程发动以后,肯定会出现规律性的宫缩和腰腹疼痛的现象,腰疼并不代表着,分娩的难易程度。分娩的时候根据产道的宫颈软化和宫颈扩张的情况以及胎头位置,有一定的关系。产妇要缓解紧张焦虑的情绪,调整好心态,适当的进食补充体力,配合医生做好检查,观察好产程的进展。阵发性的宫缩间歇期间,如果没有疼痛,需要注意休息保存体力。