备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
尽量要避免蹲着,因为长期蹲着对肚子有压迫,孩子可能会出现不舒服的感觉。胎儿和胎盘没有完全的稳定下来,容易流产,怀孕初期要多加注意休息,不可以过度劳累,需要保持充足的睡眠,注意作息规律,饮食方面特别注意。
怀孕一样会流血,但这时候是子宫的异常出血,而不是正常的来月经。可能在刚刚怀孕的时候,由于受精卵的着床而引起少量的子宫内膜剥落,从而导致着床出血表现。有的女性还可能由于胚胎质量不佳,或者是过度的劳累,而引起出现出血、腹痛的先兆流产。
怀孕初期是可以做火车的。
如果孕妇一切正常,没有出现不适症状,那么就是可以乘坐火车的。但是有一部分孕妇会出现小腹坠痛,阴道出血等症状,这时是不可以坐火车的,因为这时胚胎的发育会受到激素水平的影响,如果这时缺乏营养,就有出现流产的可能。
另外,还需要注意饮食清淡,保持充足的营养,多吃新鲜的水果和蔬菜。
怀孕初期不可以抽烟,因为香烟中的有害物质会影响胎儿的发育,严重时可导致胎儿畸形或者大脑发育不良,怀孕初期是宝宝各个器官分化发育的关键期,任何不良刺激都可能导致严重的结果。