不加糖的咖啡虽然对减肥有一定的帮助，但是效果并不明显，而且也不健康。具体分析如下：
不加糖的咖啡中含有的热量相对于加糖的咖啡是比较低的，可以减少热量的摄入，对于控制体重、帮助减肥有一定的作用。但是如果单纯靠喝不加糖的咖啡来减肥，一般见效比较慢，而且这是一种不健康的减肥方式，容易导致摄入的营养物质不足，长期如此容易造成营养不均衡。患者可以通过加强运动、推拿、针灸等方式来减肥。
吃鸡蛋不会增加糖尿病的危险。
鸡蛋的主要营养成分是蛋白质、热量、各种微量元素等，所以鸡蛋不含糖分。糖尿病主要是糖代谢异常引起的，所以吃鸡蛋不会增加患糖尿病的危险。为了减少患糖尿病的危险，一般建议减少清淡的食物、甜食和主食的摄入量，使血糖升高，以免影响糖的正常代谢，严重的话会诱发糖尿病的发生，甚至还会导致糖尿病并发症的发生。`
吃黑米不会引起身体发胖。黑米里含有的淀粉量较少，含糖量较低，膳食纤维比较丰富，在胃肠道消化较慢，患有肥胖的患者或减肥期间的患者要注意饮食，不要吃过多的甜食，不要吃雪糕，巧克力，蛋糕，饼干等含糖量高的食物，不要进食肉类食物，不吃动物的内脏，应多吃蔬菜水果类的食物，要养成爱锻炼的习惯，有利于身体的健康。
脂肪肝病人由于脂肪代谢障碍，体内甘油三酯及胆固醇均有不同程度升高，且伴有高脂血症，故需要保肝降脂治疗。他研制的中药护肝降脂胶囊、脂肝泰等，对各种类型及程度的脂肪肝病人均有良好的降脂、减肥和降低胆固醇、甘油三酯的作用。同时还可配合胆硷、氮氨酸等抗脂肪肝类西药。
高血压糖尿病患者可饮用蒲公英泡水，但蒲公英泡水不能用于高血压的治疗。
蒲公英是一种中药，蒲公英泡水具有清热解毒、消肿散结及利尿通淋的作用，可用于治疗皮肤感染及尿路感染等感染性疾病。蒲公英泡水对高血压无不良影响，不引起血压升高。但是，高血压患者在服用蒲公英泡水时，建议与降压药分开服用1小时以上，以免引起药物相互影响，影响降压药的疗效。高血压患者应进行生活方式控制，合理选择降血压药物长期控制血压在目标范围内。
三高的人加糖尿病可以吃以下食物：
1、木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖具有降糖效果，木耳多糖能降低糖尿病血糖，黑木耳可以炒菜、炖菜，也可以配菜。
2、苦瓜古代文献记载苦瓜能治疗糖尿病。现代临床报道苦瓜提取物具有明显的降血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可以煎汤、做凉菜，也可以榨汁、晒干泡茶喝。
3、紫菜中富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中多糖有效，能有效降低空腹血糖。糖尿病患者饭前可以吃紫菜降低血糖。平时也可以一个人吃紫菜寿司、紫菜汤和紫菜羹等紫菜品。
