胸闷气短心率快浑身无力心烦头疼睡眠差睡眠不好就容易...

感到头痛，心慌，胸闷，气短等症状相似，可由下列原因引起：
1.如有胸闷气短等症状时，应先考虑心脏方面的原因，不能排除患冠心病、心功能不全或心律失常引起。
2.可由头部疾病所致，如患脑供血不足和脑梗死均可导致头痛及胸闷等症状，宜及时求医检查。
注意保持营养均衡、适当锻炼，有助于增强体质，降低心血管风险的发生。

问题分析：建议平时生活规律，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食辛辣刺激性的食物，以免导致症状严重。
指导建议：平时改掉不良习惯，养成良好习惯，适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体抵抗力免疫力，有利于促进胃肠消化吸收改善口臭，特别是需要注意饭后漱口。

胸闷，气短，可见于贫血，由于失血过多或者造血功能减退都会出现胸闷，气短的表现。低血压时也可出现胸闷，气短，头晕，头痛的临床症状。胸闷，气短还可见于心肺系统疾病，做一个心电图，检查一下是否存在心肌缺血，做肺部CT检查以排除肺部器质性疾病的可能。

胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，或者进行吸氧，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是心肌缺血导致的胸闷气短，可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物；如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的，可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。

正常情况下怀孕是不会出现胸闷气短的。
如果孕妇在怀孕期间出现胸闷气短的症状，考虑患有肺部炎症或是心脏疾患等其他病症导致，还有可能是因为子宫增大压迫到局部神经导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，积极配合医生进行治疗，确保胎儿能够正常发育。如果确诊为感染炎症，可以通过服用抗生素进行缓解。

一般情况下，胸闷气短可能是心力衰竭、慢性阻塞性肺病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症锻炼。具体情况分析如下：
1.如果是心力衰竭所致，除了积极的药物治疗外，还可以根据心衰的严重程度选择适当的有氧运动。在心衰缓解期可以进行慢跑、快走、广场舞、太极拳等运动。运动的前提是个人能够承受，不会出现胸闷气短的症状。心衰急性加重期不宜锻炼。
2.如果是慢性阻塞性肺病引起的胸闷气短，可以在家里长期进行氧疗，平时可以做呼吸锻炼，比如深吸气后屏气，再慢慢呼气，以提高肺功能。