脸看起来有点胖,身材可以,看起来很不协调

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脸看起来有点胖,身材可以,看起来很不协调,请问:怎样才能让脸瘦下来,有什么好的方法,
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,怎样才能让脸瘦下来,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入
意见建议:要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,多跑步。
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑属于婴儿肥脸型,继续减肥就可以。
意见建议:建议少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物,适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物,每天每次有氧运动锻炼如跳绳、快走、慢跑、游泳50分钟以上,希望能够帮助到你。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠!注意合理睡姿,避免长期进食坚硬刺激食物!
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周艳 普惠路第一幼儿园其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好!您可以每天试着做一下:手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。不过有的人天生就是脸部的骨头架比较大,如果是这样的话就没法瘦了。祝您生活愉快!
相关问答

现在已经24岁了,早就已经过了发育的年龄,所以,如果想要再长高的话,医院做一个检查,看看骨骺是不是完全闭合,如果还没有完全闭合的话,还是有长高的可能的。你积极就诊于当地,正规的,矫形骨科或,骨科门诊进一步相关检查以后再决定下一步治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脊柱裂又称脊椎裂或脊柱闭合不全,脊椎管的一部分没有完全闭合的状态,是一种常见的先天性神经管畸形,发生率约为百分之一,其病因目前尚不清楚,认为是一种多基因遗传病,是胚胎早期椎管闭合不全所致。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出生以后,有拇指内扣的表现是属于正常的。拇指内扣的表现要等出生3-4个月以后逐渐地消失,不过有时拇指内扣表现消失的时间会延长,具体是否异常,要结合具体程度而定。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,怎么个不协调呢?影不影响功能,如果肌肉松弛,有很多是遗传体质问题导致的,通过后天锻炼可以有效的改善。
指导建议:只要不影响功能,比如走路,跳跃等日常动作,说明就没有太大问题。两侧不对称,差的不是很明显,与平时使用频率力度习惯有密切关系,也可以后期人为纠正。这也不是病。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

睾丸一大一小是由于可能伴有炎症,例如急性附睾炎。也有可能是因为男性受到外部创伤造成的,也不能排除是男性先天性疾病造成的或者是先天性生殖器官发育不全,但这种原因极其少见。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

腰椎反弓由多种原因造成,有生理性代偿原因的改变,也有病理性原因的改变。长时间的不良坐姿,睡比较软的床,弯腰工作等,违背生理曲度的劳作,年龄增大,保护性的生理反弓等,病理性的比如风湿关节病,强直性脊柱炎等一些疾病也会造成腰椎反弓。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术