我是刚刚检查出血脂血糖高，医生

血糖高的人是不适合吃榴莲的，榴莲含有高热量、高糖分，升糖指数比较高，吃了很容易导致血糖升高，加重血糖高的症状。如果特别想吃，必须在血糖控制好的情况下，必须少吃。

血糖过高是可能影响到胎儿，高血糖的话，也会引起脑出血到正规医院去检查一下再进行治疗，只有检查清楚什么原因造成的出血才能更好地对症治疗。在平时生活中要注意让人保持愉悦的心情。不要太过于激动，饮食上要注意保持清淡饮食。

最常见的就是糖尿病前期或者是糖尿病，由于胰岛素分泌不足，或者外周胰岛素利用不好，造成血糖高。某些药物也会引起血糖高，内分泌疾病，常见甲亢引起血糖高，手术也会引起血糖高。

注意多摄入富含纤维素和维生素的食品，增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果(勿喝果汁)，可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等，水果可放在两餐之间，这样可延缓血糖的升高，也比较有饱足感，有利于血糖控制。

孕妇在怀孕以后血糖增高，这时候就称之为妊娠期糖尿病，常常是由于没有控制饮食，过多的食用水果、甜食，以及面食导致。所以这时候最关键的就是要控制血糖，因此首先就要控制饮食的摄入，不能够吃任何的甜食，而且尽量少吃水果和面食，尽量不要喝汤。主要以蔬菜和高蛋白食物为主。

五谷杂粮，如小麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等，富含维生素b，多种微量元素及膳食纤维的食物。以低糖、低淀粉食物或者是以粗粮及蔬菜等作为主食。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、青南瓜、可以降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能长期食用则降血糖和预防并发症的效果会更好。