头发脱的厉害，需进行以下方式：
1.首先要寻找病因：检测血常规，排除贫血；检测微量元素，排除缺锌缺钙；检测甲状腺功能，排除甲状腺疾病；检测免疫功能，排除免疫方面疾病。
2.如果检测结果均无异常，病因大多和精神紧张、情绪不稳定、压力大、睡眠质量不高、作息不规律有关。建议患者可以口服胱氨酸片、甲钴胺胶囊、三维B片等治疗。外用可以用新鲜的生姜片，每天轻轻涂擦两次，每次1到2分钟即可。
头发脱得很厉害一般需要通过药物治疗，必要时可以选择毛发种植。早期可以配合医生使用养发生发的药物治疗，这样能够促进头发的生长，同时还可以改善头发脱落。
如果处于进展期，需要口服甲泼尼龙片、或者曲安西龙片这样的糖皮质激素药物，加强抗炎、免疫抑制的效果。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如果近期过度劳累或者是精神压力比较大，有可能造成脱发的现象。要多休息，保持心情良好舒畅，看看症状是否可以改善，如果症状持续加重且无法治疗，也可以到医院就诊做一下血常规、微量元素等检查，根据检查选择药物进行治疗，平时注意饮食营养，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。
每个人跟每个人脱头发的数量是不一样的，如果脱发量特别多，或者是由于有一定程度上的压力特别大，再加上中医认为的肾虚有一定的关系，如果现在有这情况，可以吃黑芝麻黑豆之类的食物。
一般没有好的治疗方式，治疗期间多注意个人卫生，多吃黑色的食物补肾和补气治疗，平时注意饮食营养均衡一些，多晒晒太阳，适当的补血治疗对于头发也有好处。要有生活规律，注意休息，清淡饮食。
头发出现头皮屑时，如果不严重，可通过提高清洗头皮头发频率来缓解。而如果头皮屑在短时间内大量增多，并且伴有头皮的瘙痒和红肿等异常，则应及时就医，明确病因，再进行对症的治疗。
