脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
脚踝出现肿痛，如果是因为外伤或者是扭伤引起来的，应该挂骨科。通过医生查体，结合临床拍片检查，如果是有骨折，按骨折进行处置。如果是肌肉拉伤，引起的肿痛，一般会给予理疗，配合局部敷药等办法进行治疗。
出现水肿的表现，需要患者就诊医院完善血常规，生化全套，尿常规，甲状腺功能，BNP等辅助检查明确有无急慢性肾小球肾炎，甲状腺功能异常，心力衰竭，或者低蛋白血症等所引起的水肿。引起腿肿的病因很多，可以是全身性疾病的一个特点，也可能是下肢局部疾病的特点之一，故必须到正规医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。
脚踝骨髓水肿由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人，需要停止活动，避免再刺激这个部位，以免病情反反复复。可做物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，必要的时候配合关节软骨保护药物。
可能是长久站立造成的，双下肢的血液循环不好。但是如果持续水肿，不排除是心衰造成的水肿。心衰患者的血液回流减少，静脉血管内压力偏高，组织液渗出容易，吸收困难，从而导致过多的液体不得不滞留在组织间隙，造成水肿。
