一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，可以用点药物调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，多运动，多喝水等。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
首先需要排除一下身体的疾病，内分泌的情况以及是否有无贫血等。要注意休息，避免劳累，可以进一步到医院检查一下妇科的B超和激素六项的情况，根据检查的结果给予对症的处理。
您好
月经失调多由内分泌失调引起，建议主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律
问题分析：您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是月经不调检查。
意见建议：您好，建议您到医院做个彩超及性激素六项检查，检查下子宫及双侧附件的情况，排除下器质性的病变。如果没有问题，那就可以吃点调经的药物。
指导意见：一般这样的情况要先检查激素六项，看有没有激素的问题，如果没有就可以给予中药来调理，常用的就是逍遥丸。
指导意见：月经不调是由于气血不足引起的症状，建议你去医院做个彩超检查，口服八珍益母丸调理气血，注意休息，忌食辛辣生冷食物
