牡蛎胆固醇含量高低，除了优质蛋白质，还含胆固醇，每100克就含100毫克，一次不要超过二两。如果想减少胆固醇隐患，可以搭配吃一些豆腐、豆腐皮，因为这些豆制品所含的植物甾醇可以有效降低胆固醇的吸收。
孕妇是可以吃海鲜的。
海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，可以保证孕妇的营养和胎儿的生长发育需要。比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。所以，如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。但是孕期吃海鲜要注意不要一次吃的太多，以免给肠胃造成负担。同时不建议吃生海鲜，避免腹泻的情况发生。
牡蛎是高嘌呤食物，因为海产品都是高嘌呤食物，牡蛎的嘌呤单位向量是239毫克，含量还是比较高的，痛风病人忌食海鲜类食物和豆类食物，忌食动物内脏，低嘌呤饮食，痛风可以开点儿中药调理治疗一下。
煅牡蛎是牡蛎经过炮制后的药材，和牡蛎疗效有相同也有不同。牡蛎性微寒，有镇静安神、软坚散结、滋阴潜阳的作用，可以治疗胆怯导致的失眠、眩晕、耳鸣、痰核瘰疬等。煅牡蛎经过炮制后比牡蛎多收敛固涩、制酸止痛的作用，可以治疗自汗盗汗、胃痛返酸、遗精崩漏等。
椰汁比较性寒，常喝椰汁不会出现上火的现象，而且在夏天喝的话可以起到解暑的效果，所以说在夏天的时候喝一些冰镇的椰汁是有好处的。新鲜椰子汁极为甘甜清凉，椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。现代医学也表明，椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质，多喝椰子汁是对人体很有好处的。椰子汁性寒，如果要是肠胃功能不好的人是不建议经常喝椰子汁的，这样很容易会出现肠胃不舒服的现象，严重的还会导致腹泻。所以建议肠胃不好的人或者怀孕的准妈妈们食用时可以加热后饮用。
种植牙和普通镶牙哪个好，要根据具体情况来定。如果是单颗牙齿缺失或是双侧后牙的游离端牙齿缺失，而骨组织条件又非常好的情况下，一般都会建议种牙。因为种牙在制备的过程中不需要损伤周围的邻牙，缺一颗牙齿就种一颗，而且种的牙齿具有舒适、美观、咀嚼力强等优点。种植牙的咬合力是通过种植体直接传达到牙槽骨上，对牙槽骨会有一个功能性的刺激，不会出现牙槽骨的萎缩。而传统的固定义齿和活动义齿都需要磨除一定的邻牙组织，对邻牙都有一个很大的损伤。固定义齿和活动义齿都是放在牙槽骨上，通过表面传达咬合力，这样也会慢慢地出现牙槽骨的萎缩。所以身体状况良好的情况下，建议患者做种植牙，这样对邻牙不会有明显的损伤，并且以后如果牙齿全部脱落，种的牙根也可以利用，可以做成覆盖义齿，像暗扣一样扣在种植假牙上面，义齿就不会脱落了。日常生活中也要保护好牙齿，早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。
