孕妇可以吃莲雾,因为莲雾营养价值很高,含有蛋白质、维生素、糖类、膳食纤维等营养元素。其属于微碱性水果,可以平衡体内的酸碱值,有利于胎儿的生长发育,并且莲雾还具有润肺、止咳等功效。
血糖高的人能吃紫薯。
紫薯的肉质是紫色的,里面含有丰富的硒和花青素,这是非常有用的。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、矿物质等。特别是对健康有益,是一种自然强大的清除自由基的功效。有预防坏血症的作用。紫薯含有丰富的糖份,多食用会引起胃酸的分泌,因此不建议食用高血糖的人。可以少吃一些。此外,在糖尿病患者的日常生活中,不能食用含有糖的食品,但也要注意避免摄入过多的糖类食品。
血糖高的人能吃石榴,但应适量吃。
高血糖患者可以食用,但要严格的控制在正常的范围内,比如空腹葡萄糖≥7.0mmol/l,饭后葡萄糖<10mmol/l,糖化血红蛋白<7.0,如果血糖不高,那么就可以在两顿饭之间食用。如果血糖过高,血糖不稳定,就不能食用,因为在这种情况下,石榴会导致血糖升高,从而会导致血压升高。
糖尿病患者可以吃莲雾。
莲雾有生津止咳的作用,富含叶酸。但毕竟属于水果,含有一定程度的糖分,糖尿病患者建议少量食用,要把握好进食时间。糖尿病患者最好在两餐之间吃,以避免饭后高血糖高峰重叠,避免饭前低血糖,所以时机也很重要。除了莲雾,苹果、橙子、柚子、猕猴桃、草莓等水果都是低血糖指数的水果,糖尿病患者也可以选择。高糖指数的水果,如榴莲、芒果、芒果、葡萄等,含糖量很高,糖尿病患者应尽量避免食用。
感冒时会出现咽喉部炎症反应,导致红肿、痒痛等不适,是不适合吃甘蔗的,因为甘蔗中含有大量的蔗糖,过甜的话会对咽喉部产生刺激,加重炎症反应,有利于细菌、病毒的滋生。所以不能吃。
糖尿病病人是可以吃玉米面的,玉米面中所含糖分也没有很高,所以可以适当吃一些的。平时就需要避免高胆固醇高脂肪食物,可以通过药物来控制好血糖情况,注意保持好情绪。生活要注意规律。