本人印象里没有发生过痔疮，今年

痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，避免大便干燥，保持肛门清洁卫生。不喝酒，不抽烟，不吃辛辣刺激食物。

痔疮是机体正常的组织和结构，平时生活习惯作息时间不规律，比如经常有疲劳熬夜，饮食过于辛辣刺激，或者是有大便干燥，长时间的蹲厕所，都容易出现痔疮，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物。

多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势，为除去瘀血，偶而应做些轻微的运动。

在使用痔疮药物进行治疗的同时，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜水果，多吃富含粗纤维素的食物，这样可以保持大便通畅，避免再次发作，多喝水，不要久坐。

该疾病主要考虑为长时间坐立、便秘引起的，可以去肛肠科检查一下。必要时可以考虑手术治疗的，在治疗期间，饮食要以清淡、营养为主，注意一定是不可以吃辛辣刺激性的食物。

得了痔疮，到正规的三甲医院检查治疗。手术是治疗方法之一，但对一些症状比较轻的痔疮，只要生活中多加注意，就能减轻症状。所以说轻微痔疮也是可以不做手术一样也是可以好的，但是康复后注意预防保健。其实痔疮并不可怕，它是肛肠外科最常见的疾病，发病率很高，就像老年人的基础疾病，是一种退行性病变。