牙菌斑的危害是龋病和牙周病，牙菌斑时间一长会形成牙结石，所以要进行洗牙，可每半年到一年一次。平时配合刷牙，用牙线清洁牙与牙之间缝隙。牙菌斑会引发龋病，龋病俗称“虫牙”，这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。
主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。应该正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
黑牙结石祛除，需要行超声波洁治术，然后注意保持口腔卫生，定期半年到一年复查，及时清理牙结石。如果是龋齿，需要根据龋坏程度补牙。尽早到口腔门诊就诊检查确诊，对症处理。
超声波牙刷不会去掉已经形成的牙结石，必须在专业洗牙的地方清洗牙结石。牙结石存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。
可用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器刮除龈下牙石，然后进行牙周的冲洗，局部上药，这样可以去除整个口腔内的牙石。结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。
食用盐一般是不可以治疗牙结石的，因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。建议到正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时注意口腔卫生。
