孕妇在孕期间吃垃圾食品特别不好，但是偶尔吃一点，问题不大，对孕妇身体健康和胎儿不会构成威胁，孕期不可吃垃圾食品，主要是因为垃圾食品里面，还有过多的食品添加剂和防腐剂，而且也不够卫生，这些食物里面营养成分很低，而且还有很多容易引起胎儿流产的调料品，所以不可吃。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
