缺乏锻炼与痛风发病有关吗?

会员56672743 47岁 已回复
得了痛风也不知道怎么办我记得医生说我有炎症痛起来身上的皮肤都是烫的脚趾头有一点变形膝盖一点都不舒服痛起来我都不知道怎么办早上起床觉得膝盖都不能动了稍微动几下就觉得关节不舒服的体重血尿酸是能引起痛风的原因吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李晓丹 护士 本溪市红十字会医院外科 二级甲等
擅长:脑出血
已帮助用户: 296

意见建议:你好,如果血尿酸、尿尿酸正常不考虑是痛风痛风的症状除了关节痛外,还有痛处发热发红的表现,脚趾和脚掌痛也有可能是趾关节骨刺或骨关节炎所引起如果疼痛持续可以考虑做个X片明确一下。
关注
张纪阳 医师 内乡菊潭医院内科
擅长:内科常见疾病
已帮助用户: 131214

意见建议:你好,生活富裕又缺少足够的体育锻炼肥胖是必然的趋势研究结果证实血尿酸水平与体重指数呈正相关与痛风的相关疾病增多近些年来在年轻人中痛风的合并症明显增多如高脂血症、高血压高血压病、心血管疾病、糖尿病等。
相关问答

痛风与糖尿病有密切的关系。
因为糖尿病本身会加速嘌呤代谢,增加体内尿酸生成,大多数糖尿病患者有胰岛素抵抗,会促进尿酸的吸收,进一步加重尿酸的高水平。糖尿病会加重肾脏损伤,减少尿酸排泄。这三个方面都导致高尿酸血症的形成,加重了痛风的基础。但是高尿酸血症会加重糖代谢和胰岛素抵抗的障碍,促进炎症因子的释放,加重糖尿病和并发症的发生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,肾结石与痛风有一定的联系,具体内容如下:
由于痛风时的尿液中存在大量的尿酸,导致尿酸在尿液中沉积,容易导致尿酸结石,从而增大了结石的容积,所以对于肾脏和痛风来说,高嘌呤食物都不可以吃,比如动物内脏、海鲜、豆制品、各种肉汤等。由于嘌呤食物中含有过量的高嘌呤,会导致体内的嘌呤代谢转化为尿酸,从而导致痛风恶化,从而导致结石的发生。患者可以在医生的指导下吃碳酸氢钠片来预防痛风发作和预防结石。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

痛风与尿酸升高有一定的关系,应当避免使用一些汗尿酸高的食物,如动物的内脏海鲜,这些产品在控制血糖时,应当定期对血糖进行一个测,然后根据检测结果来进一步调整血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

想要避免高尿酸血症引起的痛风,建议通过以下多个方面共同进行:
1.合理饮食:高尿酸血症的发生和嘌呤的摄入有很大关系,所以应该合理饮食,少吃嘌呤含量高的食物,如肉汤、内脏、海鲜等;限制高果糖食物如甜饮、甜食、蜂蜜等;鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。
2.多喝水:适量多喝水,心肾功能正常者,每天2000毫升以上,可以促进尿液的生成和尿酸的排泄。
3.控制体重,规律运动:有助于体内代谢状态的改善,对于控制尿酸水平有益。
4.戒烟戒酒:长期吸烟和酗酒都会加速尿酸的生成和积累,容易导致高尿酸血症与痛风的发生。
总之,预防高尿酸血症有很多方法,需要从饮食、生活习惯等方面综合考虑,也可选用一些能够辅助调理的食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其所含的浓缩酸樱桃和柠檬酸混合物,已被研究证实能起到辅助降低尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、减缓痛风发作、改善代谢以及肾功能的目的,可在一定程度上避免高尿酸血症与痛风的发生。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

高尿酸痛风人群需要注意调整饮食、控制体重、合理用药,并定期复查尿酸水平和身体状况。
1.调整饮食:高嘌呤的食物,如红肉、动物内脏、海鲜等,会增加外源性的嘌呤摄入,增加血尿酸水平,所以高尿酸痛风患者需要注意低嘌呤饮食,并控制酒精摄入,尤其是啤酒。
2.调整生活习惯:肥胖是导致尿酸水平升高的主要因素,故患者需要保持健康的体重。严格控制体重可以有效降低尿酸水平,但需要避免摄入过量的减肥产品,以免影响自身代谢,加重病情。
3.服用药物:患者需要遵从医生的治疗方案,合理选择降尿酸药物和抗炎镇痛药物。
此外,建议痛风患者适量多饮水,可尝试在水中加入风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,该产品主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热,可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎,及其并发症的治疗,如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害,产自于泰国,建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗,不能控制病情的进展。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。