最好在8~10个月开始给宝宝戒奶，10~12个月完全断奶。循序渐进，顺其自然，逐步增加辅食，让宝宝慢慢适应，切莫仓促戒奶。因为母乳当中含有抗体，可以提高宝宝的身体免疫力，喝母乳喝得比较多的宝宝，大脑也会比较聪明呀。
可以来进行科学的戒奶。首先第一种方法要有坚强的毅力，不要给宝宝再吃奶的机会。母亲与宝宝一起渡过难关。首先在戒奶的时候应该戒掉夜奶。戒奶有一个过程。母亲可以配合中药炒麦芽来进行冲水喝。
宝宝不吃奶瓶要选择柔软的乳头状的奶嘴最好，还要掌握抱宝宝的姿势，正确的是抱宝宝45°倾斜，奶瓶与宝宝的头呈45°，这时奶的流速不会太快，宝宝也比较舒适。要注意奶瓶里的奶要完全加热。
八个月宝宝是可以吃南瓜和胡萝卜的，胡萝卜营养丰富，富含多种维生素、胡萝卜素及多种矿物质，宝宝适量吃胡萝卜，可以调理肠胃，补充营养，可以保护眼睛，明目养肝，可以促进人体骨骼、肌肉等的生长发育，吃南瓜可以补充维生素，促进宝贝消化，预防便秘，上火。
对于婴幼儿而言，戒夜奶可以增加睡眠的时间段，所以尽早进行戒夜奶。一岁以上就可以进行夜奶的戒断，增加其睡眠时间，减少夜间误吸导致窒息发生的可能性。所以戒夜奶对于一岁以上的儿童是比较合适的，如果家长能够尽早戒夜奶，还是建议尽早戒夜奶。
