医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李水婷
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:你好,减肥不一定要使用减肥药。而且不建议使用减肥药,减肥类的药物大都是有副作用的而且对身体的肠胃、肝脏、肾脏损伤也比较大,极容易反弹。建议:你可以尝试,每天早晚可以喝一杯蜂蜜白醋水。具体做法是 蜂蜜25克加醋25毫升用温水兑普通水杯一杯,早晚各一次,每天2~4次。平时多吃含纤维素较多的食物,饮食宜清淡,每天至少2个小时的有氧运动。
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王佳琪
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三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,个人是不建议通过吃减肥产品来减肥的,这一般都没有大的效果,而且容易反弹,对身体也不好,建议您要适当的运动,可以选择自己较为感兴趣的运动,不仅能够减少体内的多余脂肪,还有助于强身健体,增强免疫力,同时饮食也要控制,适当减少进食量,油腻食物不要多吃。
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施参
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥药是不健康的,不建议您使用的一种减肥方法,减肥药具有较多的副作用的,服用过多的话是会造成很严重的情况的,甚至是出现严重的食欲的减退而导致厌食症的,建议采用膳食及运动的方式进行减肥,这是很安全的减肥方法。
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李晓悦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:不建议通过减肥药达到减肥目的,多数的减肥产品有副作用的,并且也是容易反弹的。建议平时要注意养成良好的饮食习惯,减少高热量食物的摄入。注意坚持体育锻炼,不仅可以减肥塑身也可以强身健体。
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李承钰
医师
郑州市金水区人民医院外科
二级甲等
擅长:腰椎间盘突出,滑囊炎,骨关节炎,桡骨头脱位,骨头坏...
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问题分析:您好,根据您的情况,如果确定使用减肥药物减肥,要注意药物的副作用!
意见建议:如果确定使用药物减肥,建议可以使用左旋肉碱,但有副作用,容易反弹,慎重考虑!
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吴亚玲
护士
定远县总医院外科
二级甲等
擅长:气胸,食管破裂,漏斗胸,食管类癌,食管狭窄,多根肋...
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问题分析:你好!药物减肥不仅对身体不好,停药有可能还会导致反弹,减肥的关键是控制饮食,增加运动,养成良好的生活习惯。
意见建议:你好!不建议服用减肥药物,建议控制饮食禁止吃宵夜,避免进食油腻的食物及高热量的食物,增加运动,迈开腿,避免进食零食,以达到减肥的目的,希望能对你有帮助。
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张树遵
唐山滦南柏各庄医院皮肤科
一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
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任立存
威县贺营乡赵庄卫生室儿科
一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。
李晓东
副主任医师
整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:你好,很高兴为你解答,减肥建议最好通过运动和适当节食来进行。
意见建议:现在很多减肥药虽然有的会在短时间看到效果,但是容易反弹,且容易导致内分泌失调,另外,某些所谓减肥茶或者润肠茶其实根本就是一堆泻药而已,所以还是建议通过运动来减肥,希望对你有帮助。
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余浩
医师
合肥市第一人民医院蜀山分院外科
擅长:肾结石,尿路感染,泌尿生殖感染
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问题分析:不要乱服用药物和乱喝减肥茶,是药三分毒,这些药物和减肥茶中都含有一些物质,都有毒副作用。
意见建议:减肥是一个持久的过程,要养成一种长期健康的生活方式,只有坚持这种生活方式才能保持体重,只是通过吃药,有可能一时有效,如果还是不良饮食等习惯,很快就会反弹。建议你还是体育锻炼结合控制饮食减肥。