您好！我已患子宫下垂多年，经治疗没效果。请问怎么治...

轻度子宫下垂可以使用药物，重度子宫下垂可能需要做物理治疗，提升子宫，平时避免不洁性交，保持外阴清洁，多吃富含维生素的食物，每年定期体检一次，如果出现白带异常应该及时到妇科化验，血常规和白带常规。

治疗子宫脱垂可以用子宫托，同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门。每次连续进行10分钟左右，每日数次。第一次锻炼应在起床前进行，去正规医院检查。遵医嘱治疗。增强下体质，多加强营养。注意适当休息，保持大便通畅。

在进行一定的锻炼子宫运动、以及多注意休息，少干重活、避免一些能够加重子宫脱垂的运动情况，都是能够使子宫自身慢慢出现自愈的。每个人的情况不同，时间无法确定，至少需要三个月到半年。

现在医疗发达，子宫下垂是可以治的。去正规医院妇科检查，遵医嘱治疗。可以使用子宫托来治疗，减缓下垂。多休息不要太累，不要熬夜。饮食要清淡一些，少吃辣椒大蒜等辛辣食物。

在饮食应该注意多吃些富含维生素的食物，苹果、香蕉、樱桃、葡萄等温性的水果均是富含维生素的食物，都是子宫脱垂女性应该吃的一些食物。坚果富含丰富蛋白质、油脂、矿物质、维生素，也可以吃。

子宫脱垂部分无炎症，可用溶液坐浴；绝经者用雌激素油膏。子宫脱垂术前用药。术后以静脉用药为主，注意加强支持疗法和防止并发症，用药疗程根据病情而定。术后如合并感染，可根据临床和药敏试验选用有效抗生素。