应注意冠心病和心绞痛引起心肌缺血和紧张的可能性。它也可以在神经官能症中找到。诊断需要到心血管内科进行心脏颜色、心电图等检查，以及心肌酶检查。平时，应该注意确保心态稳定、乐观和满足，避免紧张和焦虑，不要生气和生气。
一般来说，在人多的地方会心慌意乱，有可能是一种社交恐惧症。可能会反复出现心慌意乱的症状，也可能和心律失常有关，可能还会伴有明显心跳加快、胸闷、心前区不适症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定是何种疾病引起的，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。
心慌的难受有生理性和病理性之分，生理性病症发病时间短不用药物处理，需要自我调节一下就可以，如果心慌严重长时间不消失，还伴有头晕症状，就吃药物治疗看看，平时不要熬夜和生气，注意合理饮食，不要喝咖啡饮料及吸烟喝酒。
一般情况下，一生气就心慌可能是多种原因引起的，具体内容如下：
可能是因为情绪波动、焦虑、工作压力大、喝咖啡、浓茶都会导致心慌心悸，主要是早搏，还有窦性心动过速，早搏可做心电图，判断是什么心律失常，如果是早搏，可以先看一看，不用药物进行治疗，如果是窦性心动过速，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如美托洛尔，安神颗粒，参松养心丸等，有较好的治疗效果。
怀孕晚期出现心慌，这情况多是由于心肺功能较弱引起的，由于怀孕后的心脏和肾脏等器官，要高负荷运转，有研究心脏的回心血量要增多，三分之一到三分之二的水平，所以这种情况，可能会出现。
不能排除有冠心病心肌缺血的可能，这是常见导致平躺时心慌的原因之一。建议应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，查一下心电图、心脏彩超等检查，必要的时候还要做一下冠脉造影检查，如果发现问题应尽早开始在医生的当面指导下服用改善心肌供血的药物治疗。
