服用时间是每天早中晚饭以前一个小时左右喝，坚持这样服用一周就能够帮助患者达到改善气血效果。感冒的朋友不能够喝汤，不然会出现上火问题严重让感冒症状变得更重。平时多喝热水。
取环在月经干净3-7天之内最好。
无论放置宫内节育器，还是取出，最好在月经干净后3-7天内进行，此时子宫内膜较薄，出血量较少，感染几率也较低。手术前3-7天，术后1周尽量不要有性生活，以免发生妇科炎症。手术后尽量避免进行高强度的体力工作，避免感染。术后要密切观察子宫是否有大出血，如果有少量出血，可以使用止血药，出血量大，需要定期复查。
力平之的成分为非诺贝特，理论上同餐服用，就是吃饭的时候服用一粒，不能空腹服用。在早餐的时候与饭同服，就是吃饭的时候吃一粒非诺贝特。药物主要用于降低甘油三酯，如果目前主要是低密度脂蛋白和总胆固醇高，应该其服用他汀类的降脂药。而贝特类的降脂药主要是降低甘油三酯水平，也可以在一定程度上降低总胆固醇水平。
5个月以后，DHA俗称脑黄金，智力发育的推进剂，怀孕时DHA能优化胎儿大脑椎体细胞的磷脂的构成成分，尤其胎儿满5个月之后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
维生素d可以在早上服用。维生素D是一种脂溶性维生素，主要来源于动物和部分植物，维生素D含量比较高的食物，主要是海产类，蛋类，肝脏，海鱼的鱼油。维生素D可以促进生长和骨骼的钙化，提高机体对钙磷的吸收。
