怎么能改善这种情况？
颈椎疼引起胳膊抽筋疼可以通过以下方法来进行治疗：
患者需要避免上肢的剧烈活动，不要长期处于低头伏案工作，还可以给予颈托外固定，起到限制颈椎的异常活动，避免颈部疼痛和胳膊抽筋疼痛症状的进一步加重的作用。患者还可以在医生的指导下口服甲钴胺等营养神经的药物来治疗。
患者在日常生活中需要避免进行剧烈的运动，多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
现在描述的情况，现在是患有颈椎病并且导致的，现在说的那些临床症状。意见：现在的情况，可以去当地正规医院康复理疗科就诊。进行颈椎牵引、针灸、理疗已经配合药物治疗等。
胳膊怕冷颈椎疼怕风的话，需要的加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调、风扇。在冬天的时候要多穿一些衣服，骑电动车的时候可以多围巾。可以适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，游泳，能够有效的锻炼颈部的肌肉。
肩膀连着胳膊一根筋疼痛的原因:在临床上通常是肱二头肌长头肌腱炎引起的。由于解剖的原因，肱二头肌腱在肌间沟内走行，当肌腱长期受到紧张牵拉等刺激时会引起水肿，组织液渗出引发局部肿胀导致疼痛。当肘关节屈伸时，肱二头肌运动屈伸运动，长头肌腱卡压黏连处引发疼痛。治疗时肩前部肱二头肌长头肌腱处进行局部热敷，理疗，限制上肢关节的运动，必要时可行封闭治疗得到治愈。
颈椎病引起患者胳膊酸胀的原因如下：
患者的胳膊出现酸胀的情况一般是颈椎被突出的椎间盘或是增生的钩椎关节、肥厚的韧带压迫导致的。患者会出现颈椎失稳、小关节增生、韧带肥厚而压迫神经根的临床综合症。颈椎病的患者出现胳膊酸胀的情况，就是因为神经受到压迫，导致患者的左胳膊的组织缺失营养，出现酸胀、麻木、疼痛等症状。
肩膀连着胳膊的筋疼可以根据实际情况选择以下治疗措施：
1如果是颈椎病导致的疼痛可以通过颈牵引、颈超短波治疗，同时还可以配合一些抗炎的药物如布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
2.如果是肩关节疾病，如肩周炎、肩峰下撞击综合征、肩袖撕裂等，可以通过关节腔注射盐酸利多卡因、复方倍他米松注射液、关节镜下外科治疗等方式进行治疗。
