急??请问这样减肥可以吗?

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我每天都坐在电脑旁,肚子也越来越大,请问我要是用绷带绷着肚子,它会不会小下来,会不会对身体有影响~~~~
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,建议控制饮食加适量运动来减肥,日常饮食要清淡,少吃或不吃油炸、烧烤、肥肉等食物,多吃新鲜蔬菜水果(富含膳食纤维有利于胃肠道蠕动)和富含蛋白质的食物,多喝白开水,每天坚持做运动30分钟左右。
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李平 护师 徐州市铜山区中医院内科 二级甲等
擅长:出血性脑中风
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问题分析:脂肪一般堆积在皮肤松弛处,女性的肚子是脂肪易堆积处,绷带束缚可以减少脂肪堆积,但是也影响了腹部的血液循环,容易使腹内脏器受压迫而缺血,产生不良反应。
意见建议:长期做办公室可以每隔一小时起来走一走或活动15分钟再坐。也可以坚持做办公室瑜伽,既减肥又塑形,何乐而不为呢。
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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问题分析:减肥必须要能消耗身上多余的脂肪,用绷带绷着肚子,并不能消耗脂肪,所以是不能减肥的。
意见建议:减肥要遵循的正确的方法是合理控制饮食结合适当运动。合理饮食原则主要包括控制总食物量,早餐九分饱,中餐,晚餐七八分饱,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,甜食,零食,西式快餐,饮食要清淡。多做运动,慢跑,快走,游泳,打羽毛球都可以,每天至少半小时,每周不少于5次。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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问题分析:你好,根据你的描述可能是因为活动少或者饮食不注意控制引起的肥胖。
意见建议:建议注意多活动锻炼身体,不吃高热量高糖高脂肪食物,你所说的用绷带绷着肚子方法无效。会影响到胃肠的消化功能。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您的做法只是一种辅助减肥疗法,不可以长期应用。您还得增加其他办法来减肥。第一,饮食能量控制,每天吃饭7分饱,不吃油大的食物,多吃蔬菜水果,粗粮等。第二,增加运动,每天至少慢跑1小时,这样一起来才可以有效果。
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张怡凝 奥爵健康咨询中心其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,男性营...
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健康指导:您这种肚子越来越大的原因,就是长期坐在电脑前,不让身体运动导致的。想要让肚子变小,最好最根本的办法就是加强锻炼,特别是腰腹部的锻炼。用绷带绷着,就像培育方形西瓜的办法一样,本来是圆的西瓜,放在一个方形的容器中长大,因为要长大,有突破不了方形容器的限制,只能长成方形,可是它还是长大了。所以,这种方法是没有用的,弄不好时间长了还会压迫内脏器官,那就不妙了!所以,还是赶紧运动起来吧,不用多久,肚子就会苗条了!
相关问答

不存在封罐的说法,所以没有拔罐减肥不封罐可以吗这个问题,具体内容分析如下:
拔罐是中医传统理疗方法之一,属于外治法范畴。中医根据其利尿消肿、活血通络的功效,用于治疗肥胖患者。在经济利益的驱动下,现代商人往往推销拔罐需要开穴和封罐等各种概念。但实际上,这在中医理疗中是不存在的。当肥胖患者拔罐减肥后,不管拔罐是否密封,只要他们的饮食仍然不合理或者没有足够的体育锻炼,久而久之就会发胖。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥吃鱿鱼通常是可以的,但是患者需要注意吃的量,不要吃得过多,以免影响减肥的效果。
鱿鱼是一种日常中比较常见的食物,含有多种营养物质。患者适当地吃一些鱿鱼,不会影响减肥的效果,还能为机体提供营养,维持日常所需。但是如果是油炸、红烧鱿鱼,一般不建议患者吃,以免脂肪摄入过量,不利于减肥效果。同时患者也可以采取埋线或者是针灸的方式减肥,能达到比较好的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

备孕期间减肥当然是可以的,如果人的脂肪过厚也是不容易怀孕的,一个健康的身体更容易怀孕,所以如果肥胖,就必须要将体重给减下来,可以通过一些健康的方式来减肥的,在备孕期间,其实也是可以通过一些减肥的方式的。运动方面一定要多做运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,不建议使用生酮减肥的方式,可能会对身体造成损伤。
生酮减肥是只吃蛋白质和适量的蔬菜,不吃碳水化合物,从而消耗体内的脂肪数量,在燃烧的过程中形成酮体,以此达到减肥的效果,但是这种减肥方式可能会造成患者营养不良,因此应用生酮饮食减肥前一定要谨慎考虑,可以咨询医生及相关专业人士,不建议盲目采取该种减肥方式。如果患者想要减肥,可以通过抽脂手术进行减肥,抽脂是利用负压吸引的方式用抽脂针将皮下的脂肪抽吸出来,从而达到减肥的效果,比较方便快捷,对身体的损伤也比较小。另外,患者也可以采取埋线、针灸的方式进行减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间,通常可以吃柠檬,促进新陈代谢。
柠檬富含维生素C和柠檬酸。柠檬酸可以帮助分解乳酸,将摄入的脂肪和糖转化为能量,避免在体内堆积,还可以清除体内多余的废物和毒素,促进新陈代谢,使脂肪能够更快分解,更好地排出体外。早上起床后,喝一杯柠檬水有助于身体排毒,但不要空腹饮用。可以在喝柠檬水之前喝一杯温水。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥可以适量吃菠萝。菠萝味甘、微酸,性平,富含人体所需的多种维生素和天然矿物质,具有润肠通便、利尿消肿、去脂减肥等功效。且菠萝中含有的热量较低,其中菠萝酵素能分解蛋白质,有效酸解脂肪,帮助消化肉类蛋白质,减少人体对脂肪的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病