早晚运动后喝牛奶会变白增高..

会员56577234 38 已回复
早晚运动后喝牛奶 会变白 增高 不会发胖?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘峰 上海中医药大学附属曙光医院外科 三级甲等
擅长:外科,尤其擅长、骨折等疾病
已帮助用户: 5209
问题分析:你好,也不是你所想的那个样子的,因为你这个年龄的话,增高的可能就不太现实了。
意见建议:晚上喝牛奶的话可能是会导致长胖的,毕竟是有脂肪的堆积,但不一定会让人变白。
关注
周萍 郑州市人民医院其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,各类营养素缺乏症
已帮助用户: 168
健康指导:您好,喝牛奶可以增高,目前没有听说可以变白的,正常饮用牛奶是不会长胖的。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。牛奶中的钙能增强骨骼,防止骨骼萎缩和骨折。
关注
李承钰 医师 郑州市金水区人民医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出,滑囊炎,骨关节炎,桡骨头脱位,骨头坏...
已帮助用户: 33859
问题分析:您好,根据您所提供的相关情况,早起可以喝牛奶的,有助于身体健康的。
意见建议:建议可以和一小盒左右,不建议大量的收入,以免造成营养过剩,引起肥胖。
关注
高洁 护士 阳曲县中医院整形美容 二级甲等
擅长:肥胖,获得性肥胖
已帮助用户: 172
问题分析:肥胖的原因主要是饮食不规律,作息时间不规律,缺乏运动有关。
意见建议:多吃蔬菜水果,少吃主食,晚上六点以后不要吃东西,包括喝牛奶。
关注
汪钊宇 简阳市人民医院其他 三级
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 1871
健康指导:你好,牛奶的热量并不算高,再加上你早晚都有运动,会消耗热量,所以即使你早晚各和250ml牛奶都不会发胖。如果你有顾及,在牛奶的选择上可以选择高钙低脂牛奶,其脂肪含量更低,你便可以放心的喝。
相关问答

颅内压升高是一个很危险的疾病,如果引起脑疝压迫生命中枢,会突然死亡,颅内压升高一经诊断明确,应立即用脱水药治疗,如果有高血压需要积极控制血压,低盐低油脂低胆固醇饮食,对疾病的恢复比较好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般的糖尿病人在喝完酒后,会出现血糖上升的情况,但也有少部分人会在空腹时过量的饮酒,从而出现严重的低血糖现象。
尤其是肝病的病人,不能空腹饮酒,因为酒精中的卡路里含量较高,尤其是啤酒,也被称作液态的馒头,如果糖尿病人喝了太多的酒,就会摄入适当的卡路里,从而影响到葡萄糖,从而引起葡萄糖的上升。
有糖尿病的人要注意节制酒精,并且要尽量少吃高热量高脂食物,在饮食上要注意节制,同时要注意多做运动,多消耗卡路里,控制体重,防止发胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减不会引起血中肌酐增加,而若为甲减之病人,同时测得血液中肌酐增高下,必须到与肾脏疾病有关的医院求诊以确定诊断,来检查哪些原因引起肌酐增高。
当前,肾脏疾病已成为血肌酐升高的常见病因,而对甲减其引起症状多与血中甲状腺激素水平含量低于正常相关,如甲减患者,可引起产热量下降引起畏寒,会产生无力和反应迟钝的现象,大便次数较少等症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

以下情况下血糖会增高:
一、糖耐量不正常,或者患有糖尿病。
二、一次摄入大量的糖会引起短暂的葡萄糖含量增高。一阵子出现高血糖时,要注意饮食中的糖分。有糖尿病的人要注意控制饮食中的糖摄入,并且要多吃一些降血糖的药。
建议血糖较高患者及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,查明血糖高的具体原因,然后及时进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

泌乳素属于一种多肽荷尔蒙,又称催乳素,是大脑下垂体所产生的一种荷尔蒙,在妊娠晚期和哺乳期间,泌乳素会比较多,以刺激乳房的生长和泌乳,而在未孕期妇女的血液中,泌乳素的含量通常不会超过20μg/l,如果血液中的催乳素含量大于25μg/l,则属于高催乳素血症。高催乳激素是由下列因素引起的:
1、下丘脑功能不全。
2、垂体功能不全。
3、原发性甲亢。
4、药物成分。
5、刺激神经。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般来说,颅内压增高呕吐可能是以下原因:
颅内压增高,是指颅内的压力持续在200mmH20以上,并引起头痛等症状。颅内压增高呕吐可能是影响到中枢神经系统的呕吐反射中枢所致,除了呕吐以外,还包括剧烈头痛以及视乳头水肿,需要积极治疗。
在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物,适当运动,比如慢跑、游泳等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。