束腹带的作用主要是能够固定骨盆，以促进变形的骨盆尽快恢复，同时还可以促进子宫的收缩。对于顺产后的女性，在顺产后六小时以上就可以开始绑束缚带。而对于剖宫产后的女性，由于腹部有切口，而腹部切口的恢复需要一定时间，因此收腹带要在产后一周以上再进行绑。
束缚带产后三天就可以使用。
如果产妇是顺产，在产后三天就可以使用束缚带，能使腹部松弛的紧致还能促进子宫收缩，恢复固定盆骨，以便产妇的身体能快速恢复。如果是进行剖腹产，需要在腹部切口恢复一周后，使用束缚带，以免压迫伤口导致出血或导细菌感染。
建议患者在日常生活中一定要注重休息，使用纯棉材质，还要注重保暖。
产后束缚带使用方法，先把收胃腹带绑在最里面，把收腹带绑在收胃腹带外面，最后再来绑收胯腹带，全部完成后再检查一遍，看是不是有不舒服的地方，然后做一些局部调整。
剖宫产是可以用收腹带的，在做完剖宫产手术的当天就可以使用收腹带，手术之后使用收腹带的作用主要是固定伤口的纱布，从而防止脏器移位和下垂，此外还可以减轻腹部伤口的疼痛。
剖宫产后腹部有一个伤口，这个伤口需要一段时间才能完全愈合，应该在四天以后再考虑用收腹带，不论是顺产还是剖宫产，妈妈生完宝宝后，都不能立即使用收腹带，剖宫产间隔时间应该更长。如果过早用上可能会导致伤口的感染，尤其在夏天更应该晚一点用，最好在伤口愈合之后使用。总体来说，大多数在术后四天使用，收腹带的使用时间以饭后半小时，排尿后为宜，具体时间因人而异。
如果在产后用收腹带，最好顺产一个月后可以用，剖宫产最好二个月后用。最好让身体自然恢复后再使用，因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的。选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。想在产后塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用。剖宫产的在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用。身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
