对抑郁患者怎么样进行心理治疗？

心理分析：你好，请问你的抑郁症状是否持续出现有2周以上？失眠和胃口以及行动力怎样？
心理指导：轻微抑郁症是可以通过心理治疗进行治愈而不需要药物治疗的，一般是心理咨询师通过询问来了解患者的抑郁原因是什么，然后用心理咨询的方法将患者的抑郁心情倾诉并宣泄出来，一般主要是通过改变认知来改变患者的抑郁心境。

问题分析：您好，抑郁症如果太过于严重，自己调节不过来，这时候就需要找个心理医生看看。打开自己最内心的心结，或者和心理医生深入谈心。找到自己的心结，打开它，在以后的生活中，你遇到类似的场景，就不会记得那些影响你深刻的记忆。
意见建议：建议患者要多参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。
意见建议：建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。

问题分析：您好，抑郁症患者常经常面带愁容，表情痛苦悲伤，并且快乐感缺失、原来有的业余爱好和个人兴趣不复存在；对自我评价过低，自信心不足，常常自责自罪，伴有妄想症，时而长吁短叹。如果患者有上述症状要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议多带抑郁症患者参加户外社交活动，或者玩一些他的业余爱好，多听音乐、尝试各种爱好，多做放松练习，建议平时规律好作息时间，白天的时候多运动运动，保证饮食营养。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
意见建议：年轻人得了抑郁症，首先要做的，就是尽快到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题，使得年轻人的人生变得昏暗。可以采取下药物、心理、物理的综合性治疗的手法。平时要注意心理上的调节，多吃对于睡眠有利的食物。

心理分析：你好，抑郁症的治疗最好是药物和心理干预相结合的形式效果会更好一些。
心理指导：抑郁症的心理治疗要做到哪些。 1、承认抑郁症的存在，多和朋友、亲人交流。既然已经患病就不要刻意的回避它，要处之泰然冷静的面对，告诉自己抑郁是人正常情感之一;如果仍然觉得压抑、烦闷，那就多和亲人、朋友交流，把自己心中所想倾诉给他们听，当心中的负担疏解后会觉得全身轻松自在，还可以得到亲人和朋友的帮助。 2、坚持锻炼能放松心理。抑郁症患者有行动迟缓、懒惰的状况，长期这种状况不仅会损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。每天坚持体育锻炼，如健身、打球、游泳等，能够充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。 3、找一些力所能及的事情做来转移注意力。如果患者把注意力都集中在自身忧愁、不高兴等症状上，反而会更加的感觉悲伤、难过，对病情极度的不利。当患者感到痛苦、抑郁的时候，不妨找一些力所能及的事情做做，不需要有多成功，只要能够转移注意力。 4、不要孤立自己，走出去多于他人交往。把自己关在家里，逃避与人接触，是忧症患者常见的表现，而这必须是他们所需要改变的地方。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，自信心就会重燃起来。 以上就是关于抑郁症的心理治疗方法的简单介绍，希望对您有所帮助，祝您早日康复。

心理分析：您好，抑郁分为抑郁症和抑郁性神经症，前者是要吃药的，和生理疾病没什么两样，后者是由变形的心理冲突带来的低落情绪，且这种情绪持续较为持久，至少要两年。抑郁症是心情低落至少两周，且低落的情绪已经严重影响的日常的工作和生活。请您自行判断一下自己是否如此，如果是这样，请您就近到医院去询问。
心理指导：如果是最近遇到了一些事情，导致情绪低落，请您去解决那个问题。抑郁里面 有的时候是很深的愤怒情绪，有的时候是对爱和渴望和缺乏，您可以尝试静坐。