流产后，气血不足时，可以服用阿胶饼或补血口服液来调节身体。同时，你应该注意平时的护理，增加营养，多吃补血食品，如蛋黄、瘦肉、龙眼、红枣等。都有利于调节气血两虚。平时，你还需要做好避孕工作，减少人流。平时可以多去户外活动，增强自身身体素质。
指导意见：你好，根据你所描述的情况，可以通过调理改善，但是如果恢复到以前的紧致是不容易的，这个与年龄有关系的。
流产后引起的气血不足，可要是同步。
流产手术对身体的伤害是很大，流产过后出现气血不足时，可以选择使用中草药进行调理，可到当地医院进行检查之后，在医生指导下选择补气血的中草药。用药期间也可多吃一些补气补血的食物，例如阿胶、桂圆、当归、黄芪、党参、牛肉、鸡肉、鱼肉、红枣之类的食物。
流产过后应卧床休息，不吃辛辣刺激油腻食物，同时注意下体的卫生清洁，不可进行性生活。流产过后半个月应到当地医院进行B超检查判断子宫恢复情况。
指导意见：您好；掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证 充足的睡眠。
气血不足会导致流产。
女性气血两虚会引起流产，体质弱易流产，不易怀孕。气血虚弱是由于身体疾病或营养不良而造成的血液不足和血液运行不畅的一种病理现象，过度劳累会造成气血虚弱，气血虚弱也会引起心绞痛，因为心肌缺氧．气血虚容易造成流产。
建议:注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉。
问题分析：导致自然流产原因有很多,有免疫性因素,遗 传性因素,感染性因素,内分泌性因素,解剖因素等.一般情况下第一次怀孕即出现自然流产,如果找不到病因的话,以后再怀孕靠盲目保胎是保不住的,而且多次流产对身体损害是非常大的.
意见建议：所以需到医院做个全面的检查,明确自然流产的原因,针对性治疗 .
