牙周炎也就是牙周病，不能彻底恢复，不能恢复到正常牙齿原来的形态，但是可以维持它的稳定。牙周病破坏的牙槽骨还可以恢复，因为口腔卫生不太容易保持的比较好，尤其是垂直高度降低，要想恢复到正常高度非常困难。
牙周炎的症状包括，疼痛，表现为牙周肿胀、咀嚼疼痛等。牙齿松动，由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象，出血，常表现为刷牙时牙齿周围组织出血，严重者可出现牙齿周围流脓，常伴有口臭。
牙周炎病人进展至中晚期牙龈萎缩、牙根暴露，牙槽骨有吸收、牙龈有炎症，敏感性提高，所以在饮食上应该以清淡饮食为主，不食刺激性食物，关注冷热刺激反应，不咬东西，不硬吃东西。另外在日常生活中要多运动，保持口腔清洁，避免细菌感染和牙齿损伤，同时也可以定期进行刷牙活动，这样才能够有效预防牙周炎的发生。
此外，牙周炎在口腔疾病中属比较严重的，早期不显着，晚期可引起一系列不可逆转的病灶，所以应重视早期牙周炎的防治。
牙周炎病人在饮食上忌食甜食食物，特别适合含糖、脂肪较多的食品有蔗糖、猪油、年糕、芝麻汤团等。
上述食物可能会刺激牙龈，不容易消化。此外，这些食品还可能影响口腔内正常菌群，造成菌群失调。忌烟、忌熏食物，对牙周黏膜有直接刺激作用，熏者损伤粘膜上皮组织，使充血水肿出现破损而导致疼痛、出血，脓肿累及咽部及下粘膜，导致淋巴结肿大，吞咽困难可引起脓毒和败血症。忌用碱水清洗口腔，因碱性物质会腐蚀牙齿表面，增加病菌繁殖机会。烟熏食物比如烟熏烤鱼等，烤羊肉均不利于病人的治疗，忌食葱、蒜等辛辣刺激性食品，韭菜油炸食物不容易消化，需多次咀嚼，以致牙龈肿痛日久难愈，细菌多次感染、流脓、出血，因此要忌口、忌硬的，粗纤维食品，这种食品质地硬，纤维素含量高，易造成牙龈粘膜断裂化脓，应忌口。
一般情况下，牙周炎患者选择中草药的牙膏比较好。
牙周炎是牙体周围软组织疾病，是牙菌斑作用在牙齿上并对牙周组织进行刺激而造成，牙周炎的始动因子就是牙菌斑，治疗牙周炎最主要的就是控制和去除牙菌斑。
后期在控制菌斑的过程中，要养成正确的刷牙方法，并且还要配合使用牙线、牙间刷、以及冲牙器。刷牙的时候配合使用中草药的牙膏，这样对牙周炎的消炎状况还是非常的好的。
