血糖高，以前7-8有4年多，近一年8-9。

空腹血糖经常在7~9左右近一年多通常属于慢性糖尿病，需要积极治疗。
如果空腹血糖经常在7~9左右，已经出现这种情况近一年多，通常是一种慢性糖尿病，属于内分泌科疾病的一种。目前治疗该病的药物主要是抗血糖药物，患者需要及时进行血糖控制。此外，患者要控制体重，可以每天饭后半小时后1小时要运动半小时到1小时。

孕妇血糖高主要跟饮食过度有关，而很多水果含有大量的糖分。为了避免妊娠高血糖，尽量少吃或不吃水果为宜。同时饮食上每餐忌过饱、忌油腻、高脂肪食物，应多吃些新鲜的蔬菜，象桃、苹果每日不要超过一个，一定要减少主食的摄入。

如果早晨的空腹血糖检测结果偏高，建议患者第二天再次检测。
如果在空腹期间的血糖水平还很高，建议在日常生活中要注意不要食用含糖分高的食品，比如米饭、面食等，可以多吃粗粮、大豆等，多摄入新鲜的、含糖分较低的蔬菜和水果。日常生活中要注意多做运动，要有一个好的心态，不要过于兴奋。饮食方面有一定的问题，可以到正规的医疗机构进行治疗，防止出现合并症，也可以防止对胎儿的生长造成不良的影响。

孕妇血糖高可以通过以下方式调理，具体分析如下：
妊娠期间血糖高，一旦确诊为妊娠糖尿病，应及时监测血糖，并采取降糖措施。首先要注意饮食和锻炼。平时要多吃粗粮，避免食用精米、精面等升糖指数高的药物。怀孕期间有很多女性比较爱吃水果，因为这些水果含有大量的糖分。如果身体条件允许，可以适当的增加锻炼，提高胰岛的机能，促进胰岛素的分泌，从而达到降低血糖的效果。在平时的饮食和锻炼后，如果血糖还高，需要打胰岛素。

怀孕期间可以多吃一些粗粮，尤其是怀孕期间血糖高的女性可以多吃一些，因为小麦含有大量的粗纤维，这些粗纤维在体内会膨胀，会让人有饱胀感，从而限制其他高卡路里的摄取。
其次，怀孕期间，可以多吃小米，小米能补虚，健脾胃，易于消化，主要用于身体虚、脾胃虚弱、食欲不振，且富含低卡路里，对怀孕期间的孕妇进行调节，提高体内的血糖。
怀孕期间如果有高血糖，可以多食用一些燕麦，能够润肠通便，降低体内的垃圾和卡路里的积聚，从而导致血糖升高。

产妇血糖高可以吃粗粮。
首先孕妇尽量不吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、等含糖饮料以及各类甜食。因为甜食含糖量会很高，会使孕妇血糖升高，所以要有选择性的食用。因此要注意多摄入富含纤维素和维生素的食物，增加蔬菜的摄入量、适当吃新鲜水果。选择含糖量低的蔬菜瓜果，如黄瓜、番茄等。建议产妇多喝温开水，适当到户外运动，有利于降糖。