天生就很瘦。吃不肥怎么办?

会员56535228 16 已回复
问题描述:本人天生就很瘦.吃得多.什么都有的吃.没有任何疾病.但就还是皮包骨.请问到底要怎么样才能肥.?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王佳琪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 4970
健康指导:您好,根据您的描述,建议您平时可以多吃些富含营养而且易被吸收的食物,如牛奶、鱼肉、豆制品等,要少食多餐,不要一次吃的过多,这样对于肠胃都能减轻负担,能够帮助消化吸收,同时也要适当的运动,帮助增强抵抗力,促进人体对营养的吸收。
关注
贾瑞玲 护士 八大关第二社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:婴幼儿营养保健
已帮助用户: 13
问题分析:本人天生就很瘦.吃得多.什么都有的吃.没有任何疾病.但就还是皮包骨.请问到底要怎么样才能肥?肥瘦是因人而异,跟遗传有关。
意见建议:没有任何身体原因,既不必顾虑了,平时注意合理饮食,少吃零食,多做运动,不熬夜。身体胖瘦跟遗传有关,保持健康的生活饮食习惯就好。
关注
袁永亮 医师 唐山市滦县响堂镇北小王庄第四卫生室内科 一级丙等
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 29226
问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于脾胃虚弱导致的体瘦症状。
意见建议:这种情况建议服用些健脾丸、香砂六君丸来调理,同时加强饮食营养,饮食营养要合理食物必须多样化,食谱要广不应偏食,吃些易消化的食物,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,忌暴饮暴食,要细嚼慢咽,以达到易于消化。祝身体健康。
相关问答

小孩子有可能是脾胃亏虚反应引起的营养不良反应引起的消瘦,不生长个子的症状反应,如果偏瘦,口服药物治疗不能得到缓解,还是从饮食和运动上进行调理,让孩子吃一些富含蛋白质的食物,是注意加强运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

你要慢慢把他挑食的毛病给它改过来。如果他饮食很好的话,那你就没有比要担心了,只要他身体健康就没有多大的问题。如果他不愿意进食的话,有可能是胃功能的问题,你可以带他到医院看看吧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

幼儿出现身体瘦弱的情况与很多因素有关。遗传性因素,疾病因素,营养因素都会造成孩子瘦弱。建议带孩子到医院去做一个检查,排除疾病因素就不用过于担心。平时要注意带孩子多晒太阳,可以补充一些钙剂。饮食上营养均衡,适当的带到户外运动一下。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下,要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

需及时带宝宝到正规三甲医院儿科就诊,由专科医师进行体格检查,排除营养不良的可能。平时注意合理喂养,适当进行辅食添加,补充足量的维生素及微量元素,经常带宝宝进行户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收,注意保暖,防止受凉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。