肛门外有块软肉是内痔，没有什么症状不是特别严重，如果情况严重时采取痔核切除术，注意饮食，避免进食辛辣刺激食物，保持大便通畅触，避免刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，要多喝水多吃水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃冷硬食物刺激性饮食，多喝水多运动。禁止不洁性接触。
生产后肛门外有个软肉可能是分娩时用力过度导致的。
分娩后，因分娩时用力过猛，或是孕妇的时候，肛门部位会受挤压，从而引起肛门部位的肉瘤和肿块。没有任何的痛苦和便血，可以在大便之后用淡盐水进行局部的冲洗，使粪便更加的润滑和清洁，避免粪便太干，从而导致便秘。如果痔疮出现了大便出血、反复脱出等情况，由于哺乳期用药的特殊性，不能服用含麝香的药物。
一般情况下，肛门外有个肉疙瘩可能是以下原因导致的：
1.肛瘘周围有外瘘口，由于炎症的原因，会导致局部的炎症反应，出现凸出的炎性包块，可以接触到边界不清、质地较硬、有脓汁溢出的肿物，从而引起肛门外有个肉疙瘩。
2.肛门外有个肉疙瘩可能是外痔痔核，有清晰的、柔软的、与周边的界限。
3.肛门外有个肉疙瘩可能是皮脂腺囊肿，有清晰的结节，质地较硬。
肛门外肉多由外痔引起。如果比较大，可以通过手术治疗。先用当地的药看看症状是否能减轻。如果疼痛不特别严重，局部药物减轻，可采用保守治疗一段时间，然后考虑是否需要手术治疗。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
肛周出现异物，一般考虑是痔核脱出引起的。肛门口长肉球的疾病：一种是痔疮，是一种常见的肛肠疾病，而肛门部有肿物脱出则是痔疮最常见的症状之一。还有一种是肛周脓肿，需要到医院肛肠科就诊，先明确诊断，然后再进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意肛周皮肤卫生，必要时每晚温水坐浴，多吃水果蔬菜，多吃含纤维素高的食物，加强体育锻炼，增加胃肠动力，预防便秘。
肛门外有块软肉有可能是内痔的脱出，也可能是外痔的肿胀。内痔的脱出是因为肛门内的内痔生长到一定的程度，内痔的黏膜层与肛管的基层发生了分离，在患者排大便的时候，肛门就会有肿物突出，造成肛门外有一块软肉的出现，在反复怒症解大便的时候，外痔内淤曲扩张的静脉回流受阻，也会令患者感觉到肛门外有一块软肉的出现，不管是内痔的突出还是外痔的肿胀，如果患者没出血、疼痛的情况一般是不严重的。
