大姨妈第一天指月经第一天，月经第一天量少通常是正常的生理现象，月经第二天、第三天月经量通常会增多，女性无需过度紧张。女性应保持心情愉悦，注意腹部保暖，可以适量喝红糖水、姜糖水来缓解月经期间的不适症状。如果整个月经期间月经量都比较少，并且月经有推迟的情况，则可能提示女性怀孕，女性应到医院妇产科就诊，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、B超检查等方式明确是否怀孕。
是可以喝的，罗汉果具有清热解毒，消炎利咽，润肠通便，生津解渴，排毒养颜，美容等功效。罗汉果可以搭配菊花，枸杞，薄荷，夏枯草，无花果，胖大海，乌梅等泡茶饮用。但是药性有点偏凉，所以不要过多的服用。
大姨妈通常指月经。正常情况下，月经一般会持续2-7天，多为3-5天。月经来了很久、量很少可能是气血不足、子宫肌瘤、子宫息肉等原因导致的。气血不足容易造成经血运行不畅，从而使出血时间延长，但量很少。子宫肌瘤、子宫息肉会导致异常出血，引起月经淋漓不尽、量很少。建议女性及早就医治疗，首先要查明病因，再进行针对性治疗，以达到有效缓解症状的目的。同时注意保持月经期间的干净、卫生，勤洗澡、勤换内裤、勤更换卫生巾等，并保持情绪稳定，心情放松。
大姨妈量很少可能是子宫内膜功能异常导致的。具体情况分析如下：
女性的月经周期一般是3-7天，每次超过20ml就可以了。如果月经量明显减少，主要是由于子宫内膜功能异常引起的，建议做一次宫内膜厚度增生，化验性激素6项，如果是正常的，可以服用乌鸡白凤丸或少腹逐瘀颗粒，服用中药进行调理，再观察下一次来月经。
目前可以适当服用活血调经或者止血的药物，具体用药请遵医嘱。同时要注意暂时避免同房。需要修复的子宫内膜敏感性，子宫内膜修复期为半年左右，需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤，可以采用工具避孕。
一般情况下，大姨妈第三天就很少了不一定正常，具体分析如下：
正常情况下，月经周期是在三到七天左右。大姨妈第三天就很少了，可能是正常的，与个人体质有关。如果大姨妈第三天就很少，还伴随腹痛、腹胀等诊治，通常不正常，建议患者及时前往医院诊治，明确病因后对症治疗。
在日常生活中，患者需要注意休息，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。