骨囊肿不要抽烟喝酒。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。
骨囊肿的病理主要表现为囊肿内，由疏松的网状以及细纤维结构组成，构成了许多囊状结构。
骨囊肿为良性肿瘤，囊状结构逐渐整合为较大囊腔，囊腔壁将被单层的间皮细胞包裹，因此，病人有骨囊肿的发生，通常应及时处理。骨赘形成也叫做软骨瘤或关节增生性病变。多数病人临床无明显临床表现，仅部分病人表现为局部隐痛、酸胀，这类疾病通常易引起病理性骨折。另外部分患者还会表现出疼痛症状。多数病人在体检时，或病理骨折发生，来院检查发现。如果骨囊肿比较小的话，可以不用太在意，但是一旦超过一定大小范围，就需要引起重视，因为这将严重影响到患者今后的生活质量和身体健康。应采取积极措施，主要以病人年龄为依据，及其临床分型处理。如果不是严重的疾病就不需要手术治疗，但是也不能忽视其并发症的发生，尤其是对于老年骨质疏松来说更应该注意预防和处理。
股骨囊肿如果比较小，大部分情况下一般不会有什么明显的症状的，需要进行定期复查就可以了，每3到六个月复查一次，如果囊肿逐渐增大，会引起股部的地方局部的钝痛。长时间的行走或者负重的时候疼痛加重，同时伴有局部的活动受限。如果引起了局部疼痛的症状，是需要进行手术治疗。
甲状舌骨囊肿通常是甲状腺残留细胞形成的囊肿。
在甲状腺的生长期间，从舌尖到正常的甲状腺部位可能由于残留的上皮细胞发育而形成的囊肿，即甲状舌骨囊肿，其特征是颈部中央有一个伴随着吞咽上下运动的肿块，活动度一般，表面比较光滑。在确诊后，甲状舌骨囊肿通常需要做外科手术进行治疗，如果局部出现感染，要先进行消炎处理，然后再进行手术。
目前已经在当地的医院明确诊断为肩胛骨囊肿，肩胛骨骨头比较薄，所以说囊肿应该不是特别的大。如果病人有肩胛骨囊肿的症状和不适，那么要尽快去当地的三级甲等骨科住院手术，如果没有特别的不适，继续保守观察。
