抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。
抑郁症患者失眠的概率明显高于正常人，这主要是由于以下原因：
1、抑郁症患者情绪低落，对什么都缺乏兴趣，还有些自卑。他们考虑很多事情。这些心理状态肯定会导致失眠。因此，患者一定要注意情绪调节，多与他人交流，适当从事一些户外运动，必要时定期去心理科就诊。
2、抑郁症患者脑内神经递质紊乱，如血清素明显减少。神经递质紊乱在失眠中也起着明显的作用。因此，这些患者可以服用血清素和再摄取抑制剂。服用这些药物后，失眠通常可以得到一定程度的改善。
出现这样的情况需要去医院精神科接受治疗。
然后医生会评估目前的病情是否严重，是否有其余并发症。如果不是，如果是单纯的抑郁症，就要在医生的指导下开始治疗。如果伴有明显的失眠症状，通常推荐药物治疗。在药物治疗中，应该选择对目前病情有明确改善作用的同时保证安全性的药物。具体的药物和治疗方案因人而异。看完医生后，请医生帮助做临床决定。
抑郁性失眠的表现如下：
1、失眠的具体表现比较有特点，在抑郁发作时，比较有特点的失眠的表现是早醒以及易醒，夜间反复醒来，导致睡眠连续性下降。
2、患者会感到心情比较低落、比较沮丧，甚至感到这一天都不知道该怎么过的感觉。如果有这种体验和抑郁症联系，有抑郁症发作的症状，可能性就更大了。也有部分抑郁症患者在夜间睡眠质量下降的情况下，可能白天会多睡，出现总是睡不醒，睡醒后还是觉得没有解乏感，是抑郁症患者失眠的具体表现。
抑郁症容易引起失眠。
抑郁症多与情志有关，导致气血失调，情绪低落，心神不安，从而导致肝气郁结，肝的排水功能失调，经络期不畅，肝气郁结，火致心神不宁，从而引起失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减，同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪，避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪，养成良好的生活习惯，坚持户外运动、有氧运动，如慢跑、爬山等。每天都是，还可以打太极拳，经常接触社会，应该保持良好的睡眠环境，安静舒适。
失眠引起的抑郁原因如下：
第一、年龄。随着年龄的增长，患者的睡眠时间会逐渐减少，从而导致患者睡眠满意度下降，形成失眠症状。
第二、性别。研究表明，女性患者患失眠和抑郁症的概率明显高于男性患者。
第三、传承。如果家族中有失眠抑郁家族史，失眠抑郁的可能性较高。
第四、不良的睡眠习惯。不良的睡眠习惯是导致失眠和抑郁的一个非常重要的原因。
第五、身体疾病。如果患有慢性偏头痛、高血压、肺气肿等疾病，很容易导致失眠和抑郁。
