如何知道自己有没有得忧郁症
生气对胎儿有很大的影响，如果在怀孕期间生气，会影响胎儿的情绪，胎儿也能感觉到母亲在肚子里的不快乐，有些孩子出生后常常情绪低落，长大后会受到很大的影响。如果孕妇在怀孕期间经常生气，那么此时的心率一定会加快，从而影响胎儿的正常心跳，从而影响胎儿的发育。
怀孕期间女性的内分泌出现变化，雌激素和孕激素水平增加，会造成自己情绪波动，出现发脾气或者过度紧张的情况。在怀孕期间很多孕妇过度担心胎儿在宫内的情况，有些时候会造成担惊受怕的感觉，也会影响自己的情绪。
孕妇情绪波动大对胎儿是有影响的。情绪激动时，心跳加快，血液流动加速，使耗氧量增加，从而导致正常供给脐带的血液量相对减少，影响脐带的血液供给，造成胎儿短暂性缺氧。心情不好时，可以多看看书、听听音乐或者干自己力所能及的、喜欢的事情，分散注意力，尽量保持平和的心态。
一般来说，经常宫缩对胎儿是有一定影响的，但是宫缩对胎儿的影响要看宫缩的程度。
偶尔出现宫缩或不规则腹痛，是妊娠期的正常现象，不用过分紧张和担心，但是要注意观察是否有阴道流水或流血以及胎动等情况；先兆流产可能会导致出现经常性宫缩的症状，如果出现不适，建议尽早前往医院就诊检查，在医生指导下进行针对性治疗。
建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，注意多休息，早睡早起，有利于身体健康。
孕晚期孕妇情绪激动，会造成胎儿的早产，引发母体血液循环不畅，缺氧，会使胎儿的胎动次数增多或者减少。孕妇长期的紧张，情绪压抑或者激动，会直接影响胎儿的性格，出生后也容易出现躁动不安和哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应的能力也比较差。
孕期情绪波动均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。怀孕因为体内激素变化，很多孕妇容易伤心心情不好，这是常见的孕期表现。建议家人多沟通理解。孕妇也要积极调整自己的心态。同时注意做好孕期保健工作，定期到医院检查检查胎儿的情况，注意加强孕期营养。
